Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Lasse Virenillä huippukunnossa paino alle 60kg vaikka oli 180cm pitkä
Kommentit (18)
Eikö tuo ole ikäihmiselle jo epäterveellinen paino?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Niin, koska kestävyysjuoksussa kevyt paino on eduksi. Isomman painon kanssa kun iskee väsymys aiemmin ja isommat lihakset vaativat enemmän happea. Isot lihakset eivät ole kestävyyslajeja varten.
Vierailija kirjoitti:
Eikö tuo ole ikäihmiselle jo epäterveellinen paino?
No painaa se nykyään vähän enemmän.
Menee merkittävän alipainon ylärajoille.
Vierailija kirjoitti:
Kauhee luikku. Mä oon 180 ja painen 95 eikä todellakaan ole läskia ja potkut sekä iskut tappaa sekunneissa.
Kestävyysjuoksijat harvemmit ovat tuhteja...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kauhee luikku. Mä oon 180 ja painen 95 eikä todellakaan ole läskia ja potkut sekä iskut tappaa sekunneissa.
Kestävyysjuoksijat harvemmit ovat tuhteja...
No mitä hyötyä sellasesta on? Ei mitään.
Kyllä suomalaisillakin urheilijoilla olisi pudotettavaa. Esim. Kristiina Mäkelä loikkisi pidemmälle jos vähän pudottaisi painoa. Wilma Murrolla ylipainoa 10-15 kg tuohon lajiin. Seiväshyppyä on teknisesti vaativa laji, ylimääräiset kilot vain haittaa, kuten se on Wilman laskevista tuloksista nähty.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Katsokaapa vanhoista kuvista, miltä Jukka Keskisalo näytti huippuvuosinaan. Kestävyysjuoksussa jokainen ylimääräinen gramma hidastaa vauhtia.
Tuo oli kilpailupaino, ihan hyvältä näytti urheiluruudussa, ei liian laihalta. Jotkut afrikkalaiset ovat varmaan jotain 50 kg. Katsokaa MO Farahia, posket lommolla kilpailuaikoina. 58 kg
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kyllä suomalaisillakin urheilijoilla olisi pudotettavaa. Esim. Kristiina Mäkelä loikkisi pidemmälle jos vähän pudottaisi painoa. Wilma Murrolla ylipainoa 10-15 kg tuohon lajiin. Seiväshyppyä on teknisesti vaativa laji, ylimääräiset kilot vain haittaa, kuten se on Wilman laskevista tuloksista nähty.
Ja Suomen naishiihtäjät myös, Krista ja Kerttu ainakin. Ylimääräiset kilot eivät voi olla vaikuttamatta, sen verran erinäköisiä ovat esim. nuoret ruotsalaiset hiihtäjät.
Suomalaisurheilujoilla on vissiin sama voimaohjelma talvella oli sitten moukarinheittäjä, tai pikajuoksija. Onneks Korte on out of the box ja harjoittelee kuin oikea urheilija Espanjan lämmössä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En muista kuka ex-urheilija sanoi, että punttitreenejä korostetaan liikaa suomalaisessa harjoittelussa, ihan joka lajiin se ei sovi.
Vierailija kirjoitti:
En muista kuka ex-urheilija sanoi, että punttitreenejä korostetaan liikaa suomalaisessa harjoittelussa, ihan joka lajiin se ei sovi.
Ja joillakin urheilijoilla kaikki "ylipaino" ei edes ole lihasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen Lassen tavanut aikoinaan, eikä mitenkään voi olla 180cm pitkä.
Olen 167 ja hän ei paljoa minua pidempi ollut.
Ihailtava urheilija todella. Arvostan.
Vierailija kirjoitti:
Niin, koska kestävyysjuoksussa kevyt paino on eduksi. Isomman painon kanssa kun iskee väsymys aiemmin ja isommat lihakset vaativat enemmän happea. Isot lihakset eivät ole kestävyyslajeja varten.
Vähemmän massaa, niin ei tarvita isoja lihaksia massan liikuttamiseen eteenpäin. Kestävyysjuoksijat ovat kehonkoostumukseltaan lähimpänä metsästykseen erikoistuneita esi-ihmisiä, jotka väsyttivät pakoon yrittävän saaliinsa.
Ihan liian pullaposkia ovat monen lajin urheilijat Suomessa. Jos katsoo kuvia 70-80-luvun yleisurheilu huipuista, posket lommolla oli monella.
Kertoo aika paljon suomen kestävyysjuoksun tasosta, että kolmen ja viidentonnin juoksujen suomenennätykset ovat edelleen Lasse Virenin nimissä vuodelta 1972.
Alue: Aihe vapaa
Kauhee luikku. Mä oon 180 ja painen 95 eikä todellakaan ole läskia ja potkut sekä iskut tappaa sekunneissa.