Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mikä voisi olla tällainen jalkasärky?
27.03.2019 |
Eniten kipua tuntuu jalan ulkosyrjässä, hieman nilkan yläpuolella, mutta oikeastaan koko säären matkalta, mutta siis vain jalan ulkosyrjässä. Se on sellainen kipu kuin olisi kun venyttelisi "yli rajojen" tai siis venyttelisi kivun yli. Estää siis kävelyä jopa. Lisäksi kipua on saman puolen pakarassa jossain syvällä pienessä kohtaa. Ollut jo muutaman kuukauden. Tk-lääkäri ei osannut auttaa. Mikä voi olla tällainen jalkasärky? Ja miten sen saisi pois? Buranakuuri ei auta, vaikka se tk-lääkäri kirjoitti vahvempaa buranaa (tai auttaa se sen kuurin ajan mutta kipu palaa heti).
Kommentit (25)
Vierailija kirjoitti:
Suolan puute voisi olla yksi syy.
Hmm. Saan ruoasta suolaa hieman yli suositusten, eli ei ainakaan natriumin puute voi olla ellei minulla ole sitten joku natriumin imeytymistä estävä häiriö. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ootko käynyt mittaamassa ferritiiniarvot?
Vierailija kirjoitti:
Suolan puute voisi olla yksi syy.
Ainiin ja kipu on tosiaan vain toisessa jalassa, toinen jalka on täysin ok. Jos olisi joku puutos, niin kai se olisi molemmissa jaloissa? Ap
Ironwoman kirjoitti:
Ootko käynyt mittaamassa ferritiiniarvot?
En, mutta voisitko perustella miten tuo ferritiini liittyy nilkkakipuun. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suolan puute voisi olla yksi syy.
Hmm. Saan ruoasta suolaa hieman yli suositusten, eli ei ainakaan natriumin puute voi olla ellei minulla ole sitten joku natriumin imeytymistä estävä häiriö. Ap
Suositukset ei kerro sinun tarpeestasi yhtään mitään. No, tämähän oli vain veikkaus tuo suolan puute.
Ravinto kuitenkin vaikuttaa aivan kaikkeen.
Piriformis lihas pinteessä Iskias-hermoa sivuten? Tästä tulevaa hermokipua alas sääreen?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Iskiaskipu? Voi oireilla noin, veikkaan selkäperäistä.
Vierailija kirjoitti:
Piriformis lihas pinteessä Iskias-hermoa sivuten? Tästä tulevaa hermokipua alas sääreen?
Kiitos, googlaan tuon. Toivottavasti siihen on joku hoito. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Peroneus jänteessä häikkää ja siitä johtuva askellusvirhe joka liittyy kipuun pakarassa?
Vierailija kirjoitti:
Peroneus jänteessä häikkää ja siitä johtuva askellusvirhe joka liittyy kipuun pakarassa?
Sekin voisi olla sikäli, että mielestäni kävelyni on jotenkin muuttunut "toispuoleiseksi" viime kuukausina. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suolan puute voisi olla yksi syy.
Ainiin ja kipu on tosiaan vain toisessa jalassa, toinen jalka on täysin ok. Jos olisi joku puutos, niin kai se olisi molemmissa jaloissa? Ap
Oletko hankkinut hiljattain vinolestiset kengät? Kengän lestin pitää olla suora. Jalkasi lienevät samanpituiset?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suolan puute voisi olla yksi syy.
Ainiin ja kipu on tosiaan vain toisessa jalassa, toinen jalka on täysin ok. Jos olisi joku puutos, niin kai se olisi molemmissa jaloissa? Ap
Oletko hankkinut hiljattain vinolestiset kengät? Kengän lestin pitää olla suora. Jalkasi lienevät samanpituiset?
En ole hankkinut uusia kenkiä vähään aikaan, mutta olen saanut lapsen 5 kk sitten. Jalkoja en ole mittauttanut koskaan, tämä alkoi raskauden jälkeen tämä vaiva. Ei kai raskaus voi aiheuttaa jotain asentovirhettä? Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jep, kärsin samantyyppisestä. Helpotti vähän kylmägeeli, kompressiosukka, tukipohjalliset sekä syvä pakaravenytys ja kävelytavan opettelu. Ilkeä vaiva. Toivottavasti oli em "syyllisistä" apua syyn selvittelyyn.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suolan puute voisi olla yksi syy.
Ainiin ja kipu on tosiaan vain toisessa jalassa, toinen jalka on täysin ok. Jos olisi joku puutos, niin kai se olisi molemmissa jaloissa? Ap
Oletko hankkinut hiljattain vinolestiset kengät? Kengän lestin pitää olla suora. Jalkasi lienevät samanpituiset?
En ole hankkinut uusia kenkiä vähään aikaan, mutta olen saanut lapsen 5 kk sitten. Jalkoja en ole mittauttanut koskaan, tämä alkoi raskauden jälkeen tämä vaiva. Ei kai raskaus voi aiheuttaa jotain asentovirhettä? Ap
Raskaus voi aiheuttaa, mutta myös lapsen kanniskelu ja nostelu.
Istuessasi pyörittele hierontapalloa jalan alla. Monelle on yllätys että jalka liittyy myös polveen ja lonkkaan ja jalkapohjahieronta voi auttaa.
(Esim Tokmannilla on 2 pallon pakkauksia, jotka ei ole liian kovia).
Nosta pallo yöksi hyllylle tms, ettet unissasi astu päälle)
Minulla oli tuollaista samantyyppistä. Välilevynpullistuma joka painoi hermoa niin että kipu säteili koko vasempaan jalkaan(ulkosyrjään/pakaraan). Selkäleikkauksella parani melkein oireettomaksi.
Hermoperäistä. Sulla on asentovirheen tai vamman tai iän aiheuttama hermopinne lihaksessa tai selkärangassa. Diabeteskin oireilee alaraajojen tuntohäiriöinä, jotka eivät ole symmetrisiä.
Itsellä sama, joskin pahin syyllinen lienee liian kova patja ja kyljellään nukkuminen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suolan puute voisi olla yksi syy.
Ainiin ja kipu on tosiaan vain toisessa jalassa, toinen jalka on täysin ok. Jos olisi joku puutos, niin kai se olisi molemmissa jaloissa? Ap
Oletko hankkinut hiljattain vinolestiset kengät? Kengän lestin pitää olla suora. Jalkasi lienevät samanpituiset?
En ole hankkinut uusia kenkiä vähään aikaan, mutta olen saanut lapsen 5 kk sitten. Jalkoja en ole mittauttanut koskaan, tämä alkoi raskauden jälkeen tämä vaiva. Ei kai raskaus voi aiheuttaa jotain asentovirhettä? Ap
Raskaus voi aiheuttaa, mutta myös lapsen kanniskelu ja nostelu.
Jep, raskaus tosiaan vaikuttaa esimerkiksi lantion luiden välisiin liitoksiin ja näin myös asentoon. Tämä voi sitten aiheuttaa juurikin niitä alaselkävaivoja, jotka usein oireilevat tuntemuksina mainitsemillesi alueille. Syy kipuihin voi kuitenkin olla myös jokin ihan muu kuin raskaus.
Vinkki: jos menet uudelleen lääkäriin, tee ns. kipukartta: tulosta kuva ihmisestä (tosin näitä pohjia voi olla valmiinakin) ja merkitse siihen tarkkaan missä tuntuu kipua, puutumista tai muita oireita. Oudot tuntemukset saattavat olla ihan eri kohdissa, hassuissa paikkaa johtuen hermojen epäloogisista kulkureiteistä kehossa. Diagnostiikkaa helpottaa todella paljon tuon kuvion piirtäminen.
Mene ehdottomasti lääkäriin uudelleen jos sinulla on toispuoleista lihasheikkouden tunnetta liittyen näihin tuntemuksiin.
Alue: Aihe vapaa
Suolan puute voisi olla yksi syy.