Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten saada ryhtiä elämääni? Lähinnä elämäntapoihin?
25.03.2013 |
Ylensyön lähinnä leipää sillä se on helppo "ruoka " kiireen keskellä. Kotityöt, eläimet, lapset, työ... saa minut väsymään ja en jaksa huolehtia itsestäni. Vihaan peilikuvaani ja lipitän muutman oluen ainakin joka toinen ilta, syön myös herkkuja useana päivänä viikossa. En jaksa koirien lenkittämisen lisäksi urheilla yhtään ja työnikin on fyysistä. Näytän varmaan 20 vuotta ikäistäni vanhemmalta ja räjähtäneeltä. En huolla itseäni muuten kuin jokapäiväisellä suihkulla :(
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
No vaihda ne leivät välipaloihin, joissa enemmän proteiinia: raejuusto, rahkat.. Panosta siihen, että ruoka mitä syöt on maukasta, ei tarvi ahmia herkkuja. Jos jotain herkkuja tekee mieli niin päätä, mikä herkku se on, joku pieni herkku eikä karkkipussi.