Onko normaalia, että alkoholiton viikonloppu tuntuu tylsältä?

Jos jossakin seurassa tulee aina juotua, olisi syytä miettiä, nauttiiko näiden ihmisten seurasta ollenkaan selvinpäin.

Olet ilmeisesti totuttanut itsesi ja aivosi alkoholin käyttöön viikonloppuisin? Oot opettanut aivosi alkoholin kanssa hauskan pitämiseen. Voit opettaa aivosi toisinkin. Teille on muodostunut kavereiden kanssa vakiintuneet tavat, joihin alkoholi kuuluu, ettekä osaa oikein sitten olla kun se elementti otetaan kuviosta pois? Ihminen on muissakin asioissa tottumuksen orja, päihteet vain vaikuttavat näin vielä voimakkaammin, koska niihin liittyy niin paljon tuota aivokemian asioita.

Kun on pääsääntöisesti juomatta, niin kyllä kaikenlaisesta tekemisestä alkaa saada ihan eri tavalla irti. Ihmisen luonnollinen tilan on kuitenkin selvin päin. On mielestäni vähän vääristynyttä ja pitkän päälle epäterveellistä jos haskanpitoon ja vapaa-aikaa kaipaa aina alkoholin apua. Ja niinkuin todettu, aivot oppivat myös siihen tapaan. Jos on pidemmän ajan juomatta säännöllisesti, niin kyllä sitten tavallisesti ihminen alkaa keksiä sitä muutakin tekemistä ja tuntuisi kivalta.

Koitahan miettiä mitä tykkäät oikeasti tehdä, muuta kuin humalassa liitää. Meidän kaunis maailmamme on täynnä kaikkia kivoja hienoja asioita ja mahdollisuuksia.

Ja olen itsekin joitakin aikoja viettänyt osaksi sellaisten kavereiden kanssa vapaa-aikaa, jossa alkoholi oli isossa osassa. (Jotkut tällaisista kavereista ei oikein sitten osanneet olla, kun nähtiin selvinpäin.) Enää en sellaisesta oikein saa mitään irti. Aika rajoittunutta tietyllä tavalla mielestäni sellainen alkoholiorientoitunut elämä.

Toisaalta nuorena tuollainen vaihe voi olla ihan ok, kunhan pitä huolen, että jää vaiheeksi eikä muodostu lopulta ongelmaksi tai elämäntavaksi, kuten joillakin sitten käy.