Lue keskustelun säännöt.
Ymmärrän vasta nyt kuinka sairaassa perheessä kasvoin
26.02.2019 |
Oli tappouhkauksia ja jatkuvaa tappelua. Koko perhe eli yhden ihmisen mielisairauden ehdoilla. Sairasta narsismia, työriippuvuutta ja läheisriippuvuutta. Nyt mun pitäis kai lopettaa yhteydenpito noihin kokonaan. Ongelmana vain se että sitten ei ole ketään läheisiä kun ei ole ystäviäkään.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tiedätkö, et ole lainkaan ainoa joka on kasvanut sairaassa perheessä. Ja kasvaa tällä hetkelläkin sellaisessa.
En tiedä mitä olet asian tiimoilta tehnyt, mutta menneisyyteen tuijottaminen ja siinä rypeminen ei ainakaan eteenpäin vie. Asia ei muutu. Se on sinun taustasi, mutta voit opetella katsomaan eteenpäin, ei taakse. Tapahtunutta ei tapahtumattomaksi saa, mutta sen aiheuttamia traumoja voi käsitellä, alkaa ymmärtää itseään ja reaktioitaan ja tunteitaan.
Itsensä ymmärtäminen, pelkojensa, ahdistustensa jne tunteminen auttaa pääsemään niistä yli. On täysin mahdollista saada vielä varsin hyvä elämä, mutta se vaatii työtä ja sen, että olet valmis irrottautumaan menneestä ja antamaan sen mennä. Niin kauan kun vatvot samoja asioita, et niistä irti pääse, etkä voi elää täyttä elämää. Raahaat koko ajan taakkaa joka estää sinua elämästä.
Jos traumat on syvät, hae ammattiapua.