Ahdistuslääkkeet

Käyttääkö kukaan täällä psyykenlääkkeitä ahdistukseen? Itsellä tietyissä tilanteissa esiintuleva aika paha sosiaalisten tilanteiden pelko, mutta nyt olen niin kyllästynyt siihen, mutta tuntuu, etten itse pärjää sen kanssa. Sydän hakkaa, olen oikeasti hengästynyt, kun joudun puhumaan esim. pomon kanssa töissä. Kädet tärisee. Minulla kestää ainakin 10 minuuttia palautua tilanteesta. Ääni kohoaa. Ahdistaa aina jo etukäteen, kun tiedän, että joudun kysymään jotain asiaa töissä, palaveri, jossa joudun puhumaan yms. yms. Joskus menen töihin vessaan, kun tuntuu, että saan paniikkikohtauksen. Pelkään mennä työterveyteen, tuntuu, että leimaannun ja pomo saa tietää. Kokemuksia?