Mies valitti energiajuomien juomisestani, sanoi että jos väsyttää pitää nukkua. Ja nyt sitten valittaa nukkumisestani!

treffit kirjoitti:

Millä sä itsesi onnistut niin väsyttämään että energiajuomia tarvitset, jos kerran olet työtön? 

Itse kokopäivätöissä ja kello soi 05.30 joka aamu. Menen klo 21.00 sänkyyn, kuuntelen puoli tuntia äänikirjaa ja alan nukkumaan 21.30. 

Päivässä juon mukin kahvia (aamiaisen kanssa) enkä nuku päiväunia. 

Syötkö paljon hiilareita ja muuta sokeripitoista höttöä? Harrastatko liikuntaa? Saatko tarpeeksi vitamiineja? Huonot hiilarit ja liikunnan puute ainakin itsellä väsyttävät. 

Kuulostat ärsyttävältä besserwisseriltä. Ei kuka tahansa pysty nukahtamaan klo 21.30 puoli tuntia äänikirjaa kuunneltuaan. 

Olet uupunus, masennusta luultavast taustalla. Lääkärille