Lue keskustelun säännöt.
Mikä on ihannepaino 170 pitkälle?
31.01.2019 |
Sellainen optimaalinen paino, jossa on kauneimmillaan?
Kommentit (10)
Riippuu sukupuolesta, iästä, ruumiinrakenteesta, kuntoharrastuksista, ruokavaliosta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Sellainen optimaalinen paino, jossa on kauneimmillaan?
Tietenkin 170/170
Mä olen 178cm ja 91kg ja ajattelin että vähän olis hyvä saada pois. Esim. 5 kg hoikempana olin hoikka. Nytkään ei vatsassa rasvaa mut leveä lantio. Eli reisistä vähän pois ja lanteilta niin aika täydellinen ois sitten. Mut koska olet lyhyempi niin 76kg??
Jos aikoisin asiaa miettiä, Googlaisin lähtökohdaksi painoindeksi.
Jos on lihasta, vähän yli, pelkällä rasvalla vähän ali.
Klo 16:05 vastaajalle sanoisin, että unohdit: suksilla vai ilman.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
paikka XYZ kirjoitti:
Jos aikoisin asiaa miettiä, Googlaisin lähtökohdaksi painoindeksi.
Jos on lihasta, vähän yli, pelkällä rasvalla vähän ali.
Klo 16:05 vastaajalle sanoisin, että unohdit: suksilla vai ilman.
Ja vastaukseni on: suksitta.
Ei-sirorakenteiselle (isot kädet&jalat, leveät hartiat, leveä lantio) 60-70 kg. Ei näytä yhtään lihavalta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mä olen 178cm ja 91kg ja ajattelin että vähän olis hyvä saada pois. Esim. 5 kg hoikempana olin hoikka. Nytkään ei vatsassa rasvaa mut leveä lantio. Eli reisistä vähän pois ja lanteilta niin aika täydellinen ois sitten. Mut koska olet lyhyempi niin 76kg??
Miehen painoja. Itse olen 179-senttinen nainen ja painan 70 kg. En koe olevani erityisen hoikka, normaalipainoinen toki. 170-senttiselle hyvä paino 60-65 kg.
55 kg