Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
syötkö yli kilon lihaa viikossa?
valamon munkki Iivana
10.01.2019 |
https://www.is.fi/kotimaa/art-2000005960668.html
yli kilo viikossa lihaa tekee vain 150 g lihaa päivässä, eihän tuo ole mitään.
itse syön lihaa ainakin 500 g päivässä joskus enemmänkin eli 2 ateriaa päivässä + lisukkeet eli riisiä ja vihanneksia, en tosin syö aamupalaa
pituus 168 cm ja oon ian ok kunnossa ei ole vatsaa, paino ehkä 82 kg mutta on lihaksia en tosin käy edes salilla tai lenkillä
saan toki ruokani ruokaavusta, usein se on kananlihaa, joskus naudanlihaa harvoin lohta koska sitä ei saa ilmaiseksi, pitäs kai joskus ostaa sitäkin
500 g x7 = 3,5 kg viikossa lihaa, onko tää muka vaarallista!+!?!+
kyllä meitä lääkärit huiputtaa taas, kohta tulee tutkimus että lihaa ja kalaa juuri pitääkin syödä monta kiloa päivässä
Kommentit (35)
Jauhelihapaketti päivässä menee mulla. Ihan naurettavaa vauhkota jostakin kilosta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Dr Jordan Peterson alkoi syömään pelkkää punaista lihaa ja pääsi eroon masennuslääkkeistä:
https://www.is.fi/kotimaa/art-2000005961660.html
Arto syö raakaa jauhelihaa kilon päivässä
Vierailija kirjoitti:
en syö ollenkaan lihaa tai muutakaan eläintuotteita, miksi tätä ei ollut vaihtoehdoissa?
Koska sitä ei kysytty!
En osta leikkeleitä koskaan enkä jauhettuja lihoja. Ei myöskään pihvejä. Kanaa tulee ostettua ja tietty kalaa. Pitsoista ja satunnaisista hampurilaisista tulee suurimmat punaisen lihan lihamäärät. Siispä alle 500g viikossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oikeasti moni vetää sen makkarapaketin(400g) per päivä ja pekonia aamupalaksi. Ei sitä voi maulla perustella.
En syö juurikaan punaista lihaa, kalaa syön ja kalastan, sekä kasviksia, koska osaan tehdä sitä oikeasti maukasta ruokaa.
Vierailija kirjoitti:
https://www.is.fi/kotimaa/art-2000005961660.html
Arto syö raakaa jauhelihaa kilon päivässä
Eipähän tarvi maksella eläkkeitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En syö edes kuukaudessa kiloa lihaa tai lihatuotteita.
Vierailija kirjoitti:
Oikeasti moni vetää sen makkarapaketin(400g) per päivä ja pekonia aamupalaksi. Ei sitä voi maulla perustella.
En syö juurikaan punaista lihaa, kalaa syön ja kalastan, sekä kasviksia, koska osaan tehdä sitä oikeasti maukasta ruokaa.
Et kyllä voi makkaraa ja pekonia samaistaa lihaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiinnostaisi tietää näiden ihmisten pääasiallinen proteiininlähde jotka eivät lihaa syö. Korvaatteko sen esim. maitotuotteilla? Omalle vatsalle kaikenmaailman rahkat ym. eivät sovi, eivät edes laktoosittomana. En silti mässäile lihallakaan, vaan niin että saan kaiken tarpeellisen eikä mitään mene roskiin.
Vierailija kirjoitti:
Kiinnostaisi tietää näiden ihmisten pääasiallinen proteiininlähde jotka eivät lihaa syö. Korvaatteko sen esim. maitotuotteilla? Omalle vatsalle kaikenmaailman rahkat ym. eivät sovi, eivät edes laktoosittomana. En silti mässäile lihallakaan, vaan niin että saan kaiken tarpeellisen eikä mitään mene roskiin.
En "korvaa lihaa proteiininlähteenä" mitenkään. En hirveästi mieti ravintoaineita syödessäni, enkä usko suurimman osan lihan syöjistäkään miettivän. Teen kevyttä toimistotyötä enkä ole huippu-urheilija. Syön kananmunaa, kalaa, jogurttia. Proteiineja on ainakin kaurapuurossa, palkokasveissa, pähkinöissä ja siemenissä, joita syön lähes päivittäin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En syö lihaa ollenkaan. En ole koskaan tykännyt lihan tai kanan mausta.
Saan proteiineja esimerkiksi juustosta, cashewpähkinöistä, soijarouheesta, kananmunista, pinaatista, härkäpapuvalmisteista, mustapapupihveistä, nyhtökaurasta, soijasuikaleista, tofusta, vihreistä pavuista ja sokeriherneistä.
PS. Kolesterolitaso matala. Verenpaine matala. Ei kihtiä. Ei lääkitystä. Enkä ole ollut sairaana viimeisen neljän vuoden aikana.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
en syö ollenkaan lihaa tai muutakaan eläintuotteita, miksi tätä ei ollut vaihtoehdoissa?