Mistä vertaistukea ahdistukseen?

Tarvitsen vertaistukea erityisesti ahdistukseen työpaikalla, joka ilmenee mm. sosiaalisten tilanteiden pelkona. Olen diagnosoinut itseni yleistä ahdistuneisuushäiriötä sairastavaksi. Lapsuuteni oli turvaton alkoholia väärinkäyttävän ja henkistä/fyysistä väkivaltaa käyttävän isän lapsena. Surullista, että olen jo 40 ja silti edelleen ahdistaa. Olen käynyt joskus psykologilla, mutta siitä ei ole ollut apua. Haluaisin löytää netistä ilmaisen vertaistukiryhmän, jonka kanssa kirjoitella avoimesti tuntemuksistani. Haluan onnellisemman loppuelämän ilman lapsuudenperheeni painolastia.