Onko muilla sellaista ongelmaa että mitä enemmän nukkuu, niin sitä enemmän nukuttaa?
Univeloistakaan se ei voi olla kiinni. Saattaa olla ettei nukkumaan mennessä nukuta yhtään ja menee tuntikin ennen kuin nukahtaa. Ensimmäisen 2-4 tunnin aikana herää helposti, mutta sen jälkeen pääsee jotenkin nukkumisen makuun eikä heräisi millään. Nukkuisi ja nukkuisi vain ja ylös on tosi vaikea nousta. Korostuu etenkin näin pimeinä vuodenaikoina. Testasin tänään kuinka pitkään voin nukkua ja nukuin 14 tuntia ja vielä ois voinut nukkua enemmän. Oli toki ihan ylinukkunut olo herätessä, mutta silti kun siihen nukkumisen makuun pääsee niin ei millään heräisi.
Tuntuu että normaaleilla ihmisillä on ihan toisinpäin. Illalla ne nukahtaa heti, kun ei silmät pysy kiinni ja aamulla aikaisin heräävät kun uni loppuu kesken, vaikka eivät olisi nukkuneet vielä 8 tuntiakaan. Olisipa itsellänikin niin.
Kun valvoo kaksikin vuorokautta. Tai nukkuu 2-4 tuntia yössä niin jossain vaiheessa se tulee toisin. Itse olen nukkunut pahimillaan 16 h univelkoja pois. Normi unen tarpeeni on 7 h. Muutenhan nukkumiselle olisi aivan sama mutta kun unen puutteesta hermot menee niin heikoksi. Suuttuu aivan turhasta.