Ylipainoiset! Kun käytte Subwayssa...

Vierailija kirjoitti:

... käytättekö mahdollisuutta tilata annoksenne vähärasvaisena ja vähäsuolaisena, kuten mahdollista on? Vai vedättekö sen kaikkein juustoisimman mättöpatongin lisäpekonilla?

Sinä vaikutat niin ikävältä ihmiseltä, että varmaan syöt ruokasi suolatta, sokeritta, rasvatta, hiilihydraatitta, proteiinitta ja ilman mausteita. Eli annos on yhtä masentava kuin syöjäkin.

Käyn subwayssa joskus silloin tällöin, koska se on ihan mukava lounas tilanteessa, missä ollaan esim matkalla. Ja tykkään siitä, että tarjolla on tuoreita kasviksia. Laihduttaa en yritä, vaan pitää elämäntapani sellaisina, etten liho enempää, ja se sisältää jonkin verran helppojakin ratkaisuja. Kanaa otan täytteeksi, joskus pelkkiä kasviksia. Kokojyvää aina.

Käyn max. kerran vuodessa lentokentällä, kun siellä ei ole oikein muuta vaihtoehtoa. Otan kasvisversion, koska en halua thaimaalaista pakastekanaa ruokaani. Extrajuustoa ja vähintään kaksi kastiketta. Ihan hyvää paahdettuna.