Lue keskustelun säännöt.
Kertokaa kuinka te tekisitte
04.11.2018 |
Olen töissä vanhainkodissa ja siellä saan ostaa lounaan, joka on samaa ruokaa mitä vanhukset syö. Ruoka on ihan hyvää, mutta salaatteja ja vihanneksia ei paljoa ole.
Haluaisin tiputtaa muutaman kilon ja syödä lounaalla kunnon proteiinipitoisen salaatin.
Onko tyhmää ottaa omat eväät mukaan?
Kuinka te tekisitte laihduttaessa?
Kommentit (12)
Sehän kuulostaa nimenomaan fiksulta. Itse saattaisin kyllä olla liian laiska tekemään omat eväät.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tiedäthän sä itsekin jo, miten laihdutat...
Vanhuksille vissiin tarjotaan runsasenergistä ja erittäin proteiinipitoista ruokaa. (Luin jostain) eli ei oikein sovi laihduttajalle.. tekisin omat eväät
Entä jos osanutraa? Lounaalla syön ruoan ja muuten pusseja.
Kokemusta kellään?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kannattaa mielummin muuttaa ruokailutottumukset pysyvästi johonkin mitä voi ylläpitää vaikka loppuelämän, sillä on muitakin terveysvaatimuksia. Se nutraus ei ole sitä.
Jos nyt nutraat muutamat viikot, pudotat muutamat kilot jotka on jo jouluna takas ja vähän yli. Jojojojojo
Jos nyt alat syömään hyvän lounaan, syöt sitä vuodenkin päästä niin ehkä et kuole sydänkohtaukseen heti ekana eläkepäivänä.
Vierailija kirjoitti:
Sehän kuulostaa nimenomaan fiksulta. Itse saattaisin kyllä olla liian laiska tekemään omat eväät.
Tätä samaa mietin. Kuinka kauan jaksan kantaa omia eväitä mukana.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ne ”proteiinipitoiset salaatit” ei useinkaan ole kovin kevyitä eikä terveellisiä. Muista, ettei niihin saa laittaa kastiketta!
Vierailija kirjoitti:
Ne ”proteiinipitoiset salaatit” ei useinkaan ole kovin kevyitä eikä terveellisiä. Muista, ettei niihin saa laittaa kastiketta!
Ajattelin mennä superdieetin ohjeilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Muita ketä aloittaa superdieetin huomenna?
Up