Hellstenin käsityksiä uupumisesta ja masennuksesta

https://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000005880623.html?utm_campaign=tf-HS…
Jutussa paljon hyvää, mutta se pistää silmään, että Hellsten liittää uupumisen henkisesti vaativaan työhön. Todellisuudessa myös pakkotahtisessa "liukuhihnatyössä" voi uupua, vaikkei se vaatisi paljoa ajattelua. Tai juuri siksi. Eräs kommentoija tiivistää asian hienosti:

"Eivät kaikki masennu siksi että suorittavat liikaa tai ovat liian ankaria itselleen. Moni masentuu, koska heillä ei ole mahdollisuutta suorittaa, he jäävät yksin, osattomiksi ja koska heitä kohdellaan huonosti. Usein masennusta aiheuttaa esim. ero, työttömyys, yksinäisyys, koulukiusaaminen, syrjään jäänti sosiaalisista kuvioista, kaltoinkohtelu, tahaton passiivisuus tai toisaalta todella epätyydyttävä, tylsä, matalasti palkattu, aliarvostettu työ ja alisuorittaminen. Ei ole kiva, kun terapeutit ja muut asiantuntijat yleistävät omien kokemustensa pohjalta."