15 asiaa, jotka vain vuorotöissä käyvät ymmärtävät

Vaihtuvat työvuorot ja yövuorot voivat vaikuttaa vuorotyöläisen perhe-elämään, ystävyyssuhteisiin ja yleiseen jaksamiseen.
Vuorotyöläisen arki saattaa olla silloin tällöin raskasta. Lifehack.org listasi 15 asiaa, jotka ovat tuttuja vuorotyöläisille.

1. Viikonloppu ei tarkoita vapaata
Viikonloput ovat harvoin juhlimisen aihe, sillä ne vietetään usein töissä. Vapaata sinulla taas on, kun kaikki muut ovat töissä.

2. Et tiedä, mitä perjantaitunne tarkoittaa
Perjantaina ei ystävien kanssa suunnata töiden jälkeen juhlimaan, sillä on paljon mahdollista, että vuorotyöläisenä työt alkavat lauantaina jo aikaisin aamulla.

3. Et voi tehdä suunnitelmia enempää kuin viikkoa etukäteen
Pomosi voi luvata, että saat tietää vuorosi kolme viikkoa etukäteen. Joudut vastaamaan kaikkiin tapahtumakutsuihin ”ehkä”, sillä on paljon mahdollista, että sinulla onkin työvuoro yllättäen tapahtuma-aikana.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

4. Ystäväsi eivät ymmärrä, että työvuorojen vaihtaminen ei ole helppoa
Työkavereiden kanssa työvuorojen vaihtaminen voi olla vaikeaa, sillä esimerkiksi viikonloppuvapaat voivat olla kultaakin arvokkaampia.

5. Sinulla pitää olla kunnon tuuri, ettet joudu jouluaattona töihin
Joulu on monille yrityksille kiireistä aikaa. Vuorotyöläisille se voi tarkoittaa myös joulua töissä.

6. Unirytmisi vaikuttaa kuuluvan toiselle mantereelle
Vuorotyöläinen voi nukkua silloin kun muut valvovat, ja valvoa kun muut nukkuvat.

7. Et näe ystäviäsi kuukausiin
Ystävät käyvät töissä silloin, kun itse nukut ja sinun työskennellessäsi tapaavat toisiaan. Aikataulujen asettaminen yhteen on melkein mahdoton tehtävä.

8. Unohdat usein, mikä päivä on kyseessä
Unirytmisi ollessa pielessä, myös päivät menevät sekaisin.

9. Sinua ärsyttävät ihmiset, jotka valittavat heräämisestä ennen kello kymmentä
Aikaisin aamulla herääminen ei tarkoita, että nousisit kahdeksan aikaan ylös. Sinulle aikainen aamu tarkoittaa aamuyötä.

10. Et ikinä voi osallistua perheillallisille
Kaikilla muilla ympärilläsi on aikaa tavata perheitään viikonloppuisin ja viettää heidän kanssaan aikaa.

11. Olisit hukassa ilman nettitelevisiota
Aikoina, jolloin olet kotona, televisiosta ei tule mitään katsottavaa. Onneksi ohjelmia voi katsoa milloin haluaa netistä.

12. ”Hyvää päivänjatkoa” ärsyttää sinua
Vaikka asiakkaat tarkoittaisivat hyvää toivottamalla sinulle ”hyvää päivänjatkoa”, ei se lämmitä paljon mieltäsi, sillä ”päivänjatko” tarkoittaa usein kahdeksaa samanlaista tuntia kassakoneen takana.

13. Et syö normaaliin aikaan
Sinulle on normaalia, että illallinen venyy iltakymmeneen. Aamupalan hotkit neljältä aamulla ja lounaan jo yhdeksältä.

14. Silmäpussisi kasvavat
Unenpuute alkaa näkyä suurina silmäpusseina ja tummina silmänalusina.

15. Näet kumppaniasi harvoin hereillä
Vuorotyö voi aiheuttaa ongelmia parisuhteessa, kun työvuorot poikkeavat paljon toisistaan.
https://www.is.fi/hyvaolo/art-2000005078386.html