Nyt pitäis sit ruveta kuntoilemaan mutta en ole ikinä saanut liikunnasta mitään.

Lonkat huonossa kunnossa ja nyt pitäis kuntoilulla/jumpalla saada ne kuntoon.

Olen kuntoillut paljonkin noin 25v sitten mutta silloinkin en saanut sitä eufoorista hyvää oloa. Sekin jäi.
Olen aina ollut huono liikunnassa ja jäykkä ja särkylääkkeitä kuluu seuraavana päivänä.

Nyt ois pakko alkaa tekemään jotain. Mutta mistä löytää se ilo siihen liikuntaan?