En jaksa tehdä päivässä kuin yhden projektin
Siis joko esim käydä töissä, lenkkeillä tai siivota. Kahden noista suorittaminen Sanna päivänä vaatii jo ylivoimaista ponnistelua. Lapsia on, ja heistä kyllä huolehdin. Tuntuu vain, että aina on jotain tekemättä eikä itsestä ehdi huolehtia riittävästi. Arki menee siis töissäkäyntiin ja viikonloppuna toinen päivä kotikaaoksen selvittämiseen ja toisena yritän vähän ulkoilla. Loppupäivä meneekin sitten aina lepäillessä kun on puhti ihan pois. Onkohan tämä ihan normaalia? Ikää 43 v.
Kommentit (13)
Ei ole normaalia, kannattaa pyytää lääkäriltä lähete labraan. Veriarvot varmaan pielessä. Turha kärsiä tilanteesta jos se on vaikka helpostikin korjattavissa.
Saamattomuus ja some on paha vastustaja. Koitappa olla hetki ilman somea ja telkkaria. Alkaa elämä hymyilemään.
Minä en jaksa sitäkään.
Tämä viesti taisi olla tämän päivän projekti.
Lenkin ei kuuluisi olla uuvuttava ja epämieluisa suoritus. Se yleensä nimenomaan palauttaa työpäivästä ja tuo energiaa.
Ehkä lenkkeily ei jotenkin sovi sinulle, olisiko joku muu liikuntamuoto mieluisimpi?
Kuulostaapa raskaalta.
Onko ruokavalio kunnossa, saatko tarpeeksi unta?
Tunnistan kyllä työpäivän jälkeisen väsyneen olon, kun tekee mieli vain kaatua sohvalle. Mutta olen itsestäni huomannut että sohvalle kaatuminen ei auta, vaan tunkkainen väsymys jatkuu sitten koko illan, työasiat pyörii mielessä ja vaikka ruho makaa, mieli ei saa lepoa. Parhaiten minulla toimii tehdä jotain ihan muuta kuin työt, mieluiten ulkona. Pihatöitä, pieni metsäkävely, lenkki tai uiminen.
Kerran viikossa on kauppa- ja siivouspäivä. Se ei koskaan nappaisi ketään mutta hoidetaan silti, koska on ihanaa tulla perjantaina kotiin ja aloittaa viikonloppu puhtaassa kodissa, viikonlopun ruuat mietittyinä ja ainekset kaapissa.
Minäpä taas jaksan tehdä vaikka mitä.
Tänään:
-Aamupala klo 06:00
- Aamulla metsään sieneen 1.5h
- Nurmen leikkuu 40min
- Lehtipuhaltimella katto ja rännit puhtaaks. 1h
- Rännin korjaus (kaadon korjaus 1h)
-Terassin valttaus 2h
- Mökin sokkelin puu ritilöiden irroitus korjaus ja valttaus 1h
- Ruoan laitto lohi uuniin ja muusi 30min
- Nyt vielä yhden rännin syöksytorven putsaus kun on tukossa lehdistä.
- ruokailu ja sauna lämpeemään
- Illalla lasi punkkua takkatulen ääressä ja netistä eilen katsomatta jääneitä hömppäsarjoja. Nukkumaan viim klo 23, jotta aamulla jaksaa herätä klo 05:30.
Ei tartte saleilla juosta kun on tänäänkin tullu hyötyliikuntaa 14000 askelta.
Vierailija kirjoitti:
Minäpä taas jaksan tehdä vaikka mitä.
Tänään:
-Aamupala klo 06:00
- Aamulla metsään sieneen 1.5h
- Nurmen leikkuu 40min
- Lehtipuhaltimella katto ja rännit puhtaaks. 1h
- Rännin korjaus (kaadon korjaus 1h)
-Terassin valttaus 2h
- Mökin sokkelin puu ritilöiden irroitus korjaus ja valttaus 1h
- Ruoan laitto lohi uuniin ja muusi 30min
- Nyt vielä yhden rännin syöksytorven putsaus kun on tukossa lehdistä.
- ruokailu ja sauna lämpeemään
- Illalla lasi punkkua takkatulen ääressä ja netistä eilen katsomatta jääneitä hömppäsarjoja. Nukkumaan viim klo 23, jotta aamulla jaksaa herätä klo 05:30.Ei tartte saleilla juosta kun on tänäänkin tullu hyötyliikuntaa 14000 askelta.
Nukutpa vähän. Mutta kuulostat kyllä tehokkaalta.
Vierailija kirjoitti:
Minäpä taas jaksan tehdä vaikka mitä.
Tänään:
-Aamupala klo 06:00
- Aamulla metsään sieneen 1.5h
- Nurmen leikkuu 40min
- Lehtipuhaltimella katto ja rännit puhtaaks. 1h
- Rännin korjaus (kaadon korjaus 1h)
-Terassin valttaus 2h
- Mökin sokkelin puu ritilöiden irroitus korjaus ja valttaus 1h
- Ruoan laitto lohi uuniin ja muusi 30min
- Nyt vielä yhden rännin syöksytorven putsaus kun on tukossa lehdistä.
- ruokailu ja sauna lämpeemään
- Illalla lasi punkkua takkatulen ääressä ja netistä eilen katsomatta jääneitä hömppäsarjoja. Nukkumaan viim klo 23, jotta aamulla jaksaa herätä klo 05:30.Ei tartte saleilla juosta kun on tänäänkin tullu hyötyliikuntaa 14000 askelta.
No tämäpä se auttoikin ap:ta. Empatiaa ei ilmeisesti päiviisi sitten mahdukaan?
Mulla sama vika. Pa§kalla käynti on päivän projekti. Kun on ummetusta, saa jotain aikaankin.
Vierailija kirjoitti:
Minäpä taas jaksan tehdä vaikka mitä.
Tänään:
-Aamupala klo 06:00
- Aamulla metsään sieneen 1.5h
- Nurmen leikkuu 40min
- Lehtipuhaltimella katto ja rännit puhtaaks. 1h
- Rännin korjaus (kaadon korjaus 1h)
-Terassin valttaus 2h
- Mökin sokkelin puu ritilöiden irroitus korjaus ja valttaus 1h
- Ruoan laitto lohi uuniin ja muusi 30min
- Nyt vielä yhden rännin syöksytorven putsaus kun on tukossa lehdistä.
- ruokailu ja sauna lämpeemään
- Illalla lasi punkkua takkatulen ääressä ja netistä eilen katsomatta jääneitä hömppäsarjoja. Nukkumaan viim klo 23, jotta aamulla jaksaa herätä klo 05:30.Ei tartte saleilla juosta kun on tänäänkin tullu hyötyliikuntaa 14000 askelta.
Minä kulutan päiväni yhtä touhukkaasti ja en malttaisi lopettaa.
Ap, taidat elää ns. ruuhkavuosia..
Voimavaroja arkeesi.
Sanna = samana