Painoindeksini on yli 30, haluatko kysyä jotain?

Olen samassa jamassa. Olen yrittänyt laihduttaa siinä onnistumatta. Mikä olisi sinun neuvosi minulle.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miltä tuntuu tietää kuolevansa aikaisemmin kuin normaalipainoinen, elintasosairauksien musertamana?

Ei tunnu yhtään miltään. Oma indeksin on lähemmäksi 40. Harmittaako?

Eri

Miksi ihmeessä harmittaisi. Todennäköisyys sille että se vaikuttaisi mitenkään minuun on äärimmäisen pieni.

Tuon kysymyksen voi sitten esittää lapsilleen (jos onnistunut saamaan niitä) tai lapsenlapsille. Heitä voi harmittaa.

Vierailija kirjoitti:

Olen samassa jamassa. Olen yrittänyt laihduttaa siinä onnistumatta. Mikä olisi sinun neuvosi minulle.

Oletko kokeillut ihan perusasioiden muuttamista, eli ruokarytmi kuntoon, lautasmalli käyttöön ja vähän lisää liikuntaa? Itse olen saanut joitain kiloja pois ihan kaloreita laskemalla, mutta mun täytyy ehdottomasti syödä kunnolla aamusta alkaen tai on mahdotonta pitää syöminen hallinnassa. Ja masentuneena tämä ei aina ole ihan helppoa.

Mutta ykkösvinkkini on, että dieetit hiiteen ja säännöllisesti normaalia ruokaa koneeseen kohtuullisina annoksina. Hidasta ja tylsää, mutta tähän mennessä ainoa systeemi, mitä olen pystynyt edes toisinaan noudattamaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miksi meidän pitäisi kysyä. Sinun pitää mennä peilin eteen ja kysyä itseltäsi miksi.

Miksi mitä?

Oot ylipainoinen.

Ei tarvitse edes mennä peilin eteen koska tiedän vastauksen. Olen syönyt liikaa ja väärin sekä ollut harrastamatta liikuntaa. Sellaiset pari-kolme vuotta.

Muuta kysyttävää?

No kysyn vielä, että miksi et aloita lenkkeilyä ja syömään terveellisemmin?

Yritän koko ajan, mutta valitettavasti sairastan vaikeaa masennusta, minkä vuoksi kykyni pitää huolta itsestäni ei aina riitä.

Anteeksi. Koskaan ei tiedä ihmisen taustoja.

Miksi pyytelet anteeksi? Ole ihan reilusti kus1pää. Nimittäin se sinä olet ajatellessasi, että kun ei tiedä toisen taustoja, niin voi sanoa mitä tahansa. 

Mun indeksi on tasan 30 ja lenkkeilen, käyn salilla ja syön päivittäin salaatteja. En myöskään näytä erityisen lihavalta, olen mies mut en mikään erityisen lihaksikas kuitenkaan.

Vierailija kirjoitti:

Mun indeksi on tasan 30 ja lenkkeilen, käyn salilla ja syön päivittäin salaatteja. En myöskään näytä erityisen lihavalta, olen mies mut en mikään erityisen lihaksikas kuitenkaan.

Tasan ei käy onnen lahjat... Olen itse 155 cm pitkä nainen, joten paino todellakin näkyy. Ap siis

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miltä tuntuu tietää kuolevansa aikaisemmin kuin normaalipainoinen, elintasosairauksien musertamana?

Ei tunnu yhtään miltään. Oma indeksin on lähemmäksi 40. Harmittaako?

Eri

Miksi ihmeessä harmittaisi. Todennäköisyys sille että se vaikuttaisi mitenkään minuun on äärimmäisen pieni.

Tuon kysymyksen voi sitten esittää lapsilleen (jos onnistunut saamaan niitä) tai lapsenlapsille. Heitä voi harmittaa.

Sinä voit esittää lapsillesi kysymyksen: Miltä tuntuu, että olen nettipalstoilla lihavia haukkuva idiootti?

Pelkäätkö painosi vielä nousevan entisestään?

Vierailija kirjoitti:

Pelkäätkö painosi vielä nousevan entisestään?

Hyvä kysymys, koska tämä olikin ainoa päivänsäde tähän risukasaan: en pelkää, koska olen saanut painonnousun vihdoin hallintaan ja saanut painoa jopa alas pahimmasta painostani. Teen kaikkeni, että paino ei enää nousisi ja se onkin pysynyt tässä jo jonkun aikaa, eli kehitystä sekin. Ap

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miltä tuntuu tietää kuolevansa aikaisemmin kuin normaalipainoinen, elintasosairauksien musertamana?

Ei tunnu yhtään miltään. Oma indeksin on lähemmäksi 40. Harmittaako?

Eri

Miksi ihmeessä harmittaisi. Todennäköisyys sille että se vaikuttaisi mitenkään minuun on äärimmäisen pieni.

Tuon kysymyksen voi sitten esittää lapsilleen (jos onnistunut saamaan niitä) tai lapsenlapsille. Heitä voi harmittaa.

Sinä voit esittää lapsillesi kysymyksen: Miltä tuntuu, että olen nettipalstoilla lihavia haukkuva idiootti?

Kuinka mahdoin haukkua ylipainoisia? Haukkuuko lääkärikin kun hän kertoo mitä sairauksia on luvassa? Sairauksia jotka olisi vältettävissä pudottamalla painoa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miltä tuntuu tietää kuolevansa aikaisemmin kuin normaalipainoinen, elintasosairauksien musertamana?

Ei tunnu yhtään miltään. Oma indeksin on lähemmäksi 40. Harmittaako?

Eri

Miksi ihmeessä harmittaisi. Todennäköisyys sille että se vaikuttaisi mitenkään minuun on äärimmäisen pieni.

Tuon kysymyksen voi sitten esittää lapsilleen (jos onnistunut saamaan niitä) tai lapsenlapsille. Heitä voi harmittaa.

Sinä voit esittää lapsillesi kysymyksen: Miltä tuntuu, että olen nettipalstoilla lihavia haukkuva idiootti?

Kuinka mahdoin haukkua ylipainoisia? Haukkuuko lääkärikin kun hän kertoo mitä sairauksia on luvassa? Sairauksia jotka olisi vältettävissä pudottamalla painoa.

Tämä terveydestä huolehtiminen on vaan sosiaalisesti hyväksytty tapa halveksua ylipainoisia. Ette te oikeasti ole huolissanne, kunhan haluatte potkia maassa makaavaa vähän lisää.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miltä tuntuu tietää kuolevansa aikaisemmin kuin normaalipainoinen, elintasosairauksien musertamana?

Ei tunnu yhtään miltään. Oma indeksin on lähemmäksi 40. Harmittaako?

Eri

Miksi ihmeessä harmittaisi. Todennäköisyys sille että se vaikuttaisi mitenkään minuun on äärimmäisen pieni.

Tuon kysymyksen voi sitten esittää lapsilleen (jos onnistunut saamaan niitä) tai lapsenlapsille. Heitä voi harmittaa.

Sinä voit esittää lapsillesi kysymyksen: Miltä tuntuu, että olen nettipalstoilla lihavia haukkuva idiootti?

Kuinka mahdoin haukkua ylipainoisia? Haukkuuko lääkärikin kun hän kertoo mitä sairauksia on luvassa? Sairauksia jotka olisi vältettävissä pudottamalla painoa.

Tämä terveydestä huolehtiminen on vaan sosiaalisesti hyväksytty tapa halveksua ylipainoisia. Ette te oikeasti ole huolissanne, kunhan haluatte potkia maassa makaavaa vähän lisää.

Ajatteletko samalla tavalla kun alkoholisteja ja tupakoitsijoita valistetaan terveyshaitoista? Se on vain halveksuntaa? 

75% suomalaisista, yli 40-vuotiaista miehistä on ylipainoisia. Jos se ei ole (terveys)ongelma nyt niin pian on.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miltä tuntuu tietää kuolevansa aikaisemmin kuin normaalipainoinen, elintasosairauksien musertamana?

Ei tunnu yhtään miltään. Oma indeksin on lähemmäksi 40. Harmittaako?

Eri

Miksi ihmeessä harmittaisi. Todennäköisyys sille että se vaikuttaisi mitenkään minuun on äärimmäisen pieni.

Tuon kysymyksen voi sitten esittää lapsilleen (jos onnistunut saamaan niitä) tai lapsenlapsille. Heitä voi harmittaa.

Sinä voit esittää lapsillesi kysymyksen: Miltä tuntuu, että olen nettipalstoilla lihavia haukkuva idiootti?

Kuinka mahdoin haukkua ylipainoisia? Haukkuuko lääkärikin kun hän kertoo mitä sairauksia on luvassa? Sairauksia jotka olisi vältettävissä pudottamalla painoa.

Tämä terveydestä huolehtiminen on vaan sosiaalisesti hyväksytty tapa halveksua ylipainoisia. Ette te oikeasti ole huolissanne, kunhan haluatte potkia maassa makaavaa vähän lisää.

Ajatteletko samalla tavalla kun alkoholisteja ja tupakoitsijoita valistetaan terveyshaitoista? Se on vain halveksuntaa? 

75% suomalaisista, yli 40-vuotiaista miehistä on ylipainoisia. Jos se ei ole (terveys)ongelma nyt niin pian on.

Miksi ihmeessä luulet, että sinun valistustyösi muuttaa yhtään mitään?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miltä tuntuu tietää kuolevansa aikaisemmin kuin normaalipainoinen, elintasosairauksien musertamana?

Ei tunnu yhtään miltään. Oma indeksin on lähemmäksi 40. Harmittaako?

Eri

Miksi ihmeessä harmittaisi. Todennäköisyys sille että se vaikuttaisi mitenkään minuun on äärimmäisen pieni.

Tuon kysymyksen voi sitten esittää lapsilleen (jos onnistunut saamaan niitä) tai lapsenlapsille. Heitä voi harmittaa.

Sinä voit esittää lapsillesi kysymyksen: Miltä tuntuu, että olen nettipalstoilla lihavia haukkuva idiootti?

Kuinka mahdoin haukkua ylipainoisia? Haukkuuko lääkärikin kun hän kertoo mitä sairauksia on luvassa? Sairauksia jotka olisi vältettävissä pudottamalla painoa.

Tämä terveydestä huolehtiminen on vaan sosiaalisesti hyväksytty tapa halveksua ylipainoisia. Ette te oikeasti ole huolissanne, kunhan haluatte potkia maassa makaavaa vähän lisää.

Ajatteletko samalla tavalla kun alkoholisteja ja tupakoitsijoita valistetaan terveyshaitoista? Se on vain halveksuntaa? 

75% suomalaisista, yli 40-vuotiaista miehistä on ylipainoisia. Jos se ei ole (terveys)ongelma nyt niin pian on.

Kai valistat ihmisiä myös liian työnteon haitoista? Stressi aiheuttaa mm. 2 tyypin diabetesta: https://yle.fi/aihe/artikkeli/2011/01/04/jatkuva-stressi-myrkkya-varsin…

..

Onko sulle tullut metabolinen oireyhtymä?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miltä tuntuu tietää kuolevansa aikaisemmin kuin normaalipainoinen, elintasosairauksien musertamana?

Ei tunnu yhtään miltään. Oma indeksin on lähemmäksi 40. Harmittaako?

Eri

Miksi ihmeessä harmittaisi. Todennäköisyys sille että se vaikuttaisi mitenkään minuun on äärimmäisen pieni.

Tuon kysymyksen voi sitten esittää lapsilleen (jos onnistunut saamaan niitä) tai lapsenlapsille. Heitä voi harmittaa.

Sinä voit esittää lapsillesi kysymyksen: Miltä tuntuu, että olen nettipalstoilla lihavia haukkuva idiootti?

Kuinka mahdoin haukkua ylipainoisia? Haukkuuko lääkärikin kun hän kertoo mitä sairauksia on luvassa? Sairauksia jotka olisi vältettävissä pudottamalla painoa.

Tämä terveydestä huolehtiminen on vaan sosiaalisesti hyväksytty tapa halveksua ylipainoisia. Ette te oikeasti ole huolissanne, kunhan haluatte potkia maassa makaavaa vähän lisää.

Ajatteletko samalla tavalla kun alkoholisteja ja tupakoitsijoita valistetaan terveyshaitoista? Se on vain halveksuntaa? 

75% suomalaisista, yli 40-vuotiaista miehistä on ylipainoisia. Jos se ei ole (terveys)ongelma nyt niin pian on.

Miksi ihmeessä luulet, että sinun valistustyösi muuttaa yhtään mitään?

Mikä saa sinut kuvittelemaan että luulisin niin? Jos lääkärin puhetta ei uskota niin miksi kenenkään muunkaan? Olen hyvin kyyninen perusluonteeltani.

Alkujaan esitin kysymyksen: miltä tuntuu tietää kuolevansa elintasosairauksiin jotka olisi vältettävissä. Siihen sain asiallisen vastauksen, kunnes joku räkättäjä päätti osallistua.

Jos olet se indeksin 40+ räkättäjä, ei kiinnosta pätkääkään terveytesi. Kuten sanottu, tuskin vaikuttaa minuun tai maailmanlaajuisesti kovinkaan moneen muuhunkaan. Ainoat jotka kärsivät (todennäköisesti) ovat läheisesi.

Terveysongelmat ovat kuitenkin faktoja, ei pelottelua tai v*ttuilua.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miltä tuntuu tietää kuolevansa aikaisemmin kuin normaalipainoinen, elintasosairauksien musertamana?

Ei tunnu yhtään miltään. Oma indeksin on lähemmäksi 40. Harmittaako?

Eri

Miksi ihmeessä harmittaisi. Todennäköisyys sille että se vaikuttaisi mitenkään minuun on äärimmäisen pieni.

Tuon kysymyksen voi sitten esittää lapsilleen (jos onnistunut saamaan niitä) tai lapsenlapsille. Heitä voi harmittaa.

Sinä voit esittää lapsillesi kysymyksen: Miltä tuntuu, että olen nettipalstoilla lihavia haukkuva idiootti?

Kuinka mahdoin haukkua ylipainoisia? Haukkuuko lääkärikin kun hän kertoo mitä sairauksia on luvassa? Sairauksia jotka olisi vältettävissä pudottamalla painoa.

Tämä terveydestä huolehtiminen on vaan sosiaalisesti hyväksytty tapa halveksua ylipainoisia. Ette te oikeasti ole huolissanne, kunhan haluatte potkia maassa makaavaa vähän lisää.

Ajatteletko samalla tavalla kun alkoholisteja ja tupakoitsijoita valistetaan terveyshaitoista? Se on vain halveksuntaa? 

75% suomalaisista, yli 40-vuotiaista miehistä on ylipainoisia. Jos se ei ole (terveys)ongelma nyt niin pian on.

Kai valistat ihmisiä myös liian työnteon haitoista? Stressi aiheuttaa mm. 2 tyypin diabetesta: https://yle.fi/aihe/artikkeli/2011/01/04/jatkuva-stressi-myrkkya-varsin…

..

En, enkä harrasta valistamista ylipainoisillekaan. Ei kuulu toimenkuvaan, eikä heidän ennenaikaista kuolemaa yleensä huomaa kuin lähiomaiset. Kiinnosti vain tietää miltä asia tuntuu vaikka tietää ylipainon aiheuttamat terveyshaitat.

Samaa voisin kysyä tupakoitsijalta tai alkoholistilta jos pyydettäisiin esittämään kysymys.

Minkä kokoisia vaatteita käytät? Miten ylipaino tuntuu arjessa?