Urheiluharrastus 13v tytölle?
On tähän saakka harrastanut vain taide- ja musiikkijuttuja, haluaisi alkaa harrastaa jotain urheilua. Kuulemma jalkapallo ja muut tällaiset perinteiset joukkuelajit ovat vähän njääh. Onko kivoja ideoita?
(Ja tiedän, että joku kuitenkin kommentoi jotain tähän ikään liittyen, niin ei olla pyrkimässä mihinkään SM-tasolle. 13-vuotiaana voi ihan hyvin aloittaa urheiluharrastuksen, kuten aikuisenakin.)
Kommentit (10)
Yleisurheilu? Suunnistus? Uinti? Ratsastus? Cheerleading? Tanssi? Minkä tyyppisestä on kiinnostunut?
Miekkailu, tennis, commercial dance, sähly. .
Itsepuolustuslajit on hyviä, lajeina monipuolisia, ja monessa mielessä tosi hyödyllisiä. Vahva suositus.
Harmi ettei jalkapallo kiinnosta. Poika olis tosissaan harrastamiseen tuossa iässä jo ehkä vähän myöhässä, ellei ois jotain muuta lajia taustalla, mutta tyttönä on helpompi aloittaa vähän myöhemminkin, kun taso ei vielä monessa paikassa ole niin kova. Tyttöfutis on kovassa nousussa nyt. Toki jos haluaa vain harrastella ns. höntsäilyä, niin sen voi aloittaa vaikka 50v.
Entäs suunnistus?
Baletti, voimistelu tai taitoluistelu auttaa tyttöä pysymään kunnossa parhaiten.
Jos tykkää taiteesta ja musiikista niin ehdottomasti tanssi :)
Vierailija kirjoitti:
Baletti, voimistelu tai taitoluistelu auttaa tyttöä pysymään kunnossa parhaiten.
Voi olla aika vaativia lajeja aloittaa 13-vuotiaana, jos ei ole mitään liikuntataustaa. Joku muu tanssi tai ne itsepuolustuslajit voisi olla helpompia ainakin aluksi. Eivät vaadi sillä tavalla pohjaa, vaikka niissäkin siitä on tietysti hyötyä. Tanssi ja itsepuolustuslajit kyllä tuossa iässä kehittävät hurjasti mm. tasapainoa ja koordinaatiota, ja samalla saa kuntoa ja voimaa. Sen jälkeen on helpompaa aloittaa muitakin lajeja.
Kannattaa katsoa mitä ensinnäkin on tarjolla tuon ikäiselle ja mihin vielä pääsee mukaan ilman aiempaa kokemusta.
Tanssi on yleensä sellainen minkä voi aloittaa koska tahansa.
Itsepuolustus lajit ovat myöskin näitä joissa on yleensä ihan aikuisillekin ensikertalaiselle ryhmiä.
Teatteri on myös yksi hyvä harrastus, vaikka ei liikuntaa olekaan, mutta todella monipuolinen (ja tässä siis saa varmasti sitä liikuntaa kaiken muun uuden kokemuksen lisäksi) ja nuorille paljon tarjolla näitä ryhmiä, joihin voi liittyä ihan kuka tahansa. Tämä tuli itselle jotenkin vahvasti mieleen kun taide ja musiikki tuolla mielenkiintoisten harrastuksien parissa on. Uskoisin että varsinkin nuoren itsetunnon kannalta kaikki esiintyminen on todella kehittävää, myös rooleihin syventyminen opettaa asettamaan itseään toisen asemaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Baletti, voimistelu tai taitoluistelu auttaa tyttöä pysymään kunnossa parhaiten.
Voi olla aika vaativia lajeja aloittaa 13-vuotiaana, jos ei ole mitään liikuntataustaa. Joku muu tanssi tai ne itsepuolustuslajit voisi olla helpompia ainakin aluksi. Eivät vaadi sillä tavalla pohjaa, vaikka niissäkin siitä on tietysti hyötyä. Tanssi ja itsepuolustuslajit kyllä tuossa iässä kehittävät hurjasti mm. tasapainoa ja koordinaatiota, ja samalla saa kuntoa ja voimaa. Sen jälkeen on helpompaa aloittaa muitakin lajeja.
Baletti on tanssi.
Taekwondo, judo ym. itsepuolustuslaji? Jooga?