Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Näin syön, ja paino pysyy hyvänä ja terveys on tallella
26.08.2018 |
Aamulla pari kuppia kahvia, sitten lenkille. Reipasta kävelyä musiikin tahdissa 1-1 ja 1/2 tuntia. Syön noin viiden tunnin päästä heräämisestä. Kesällä eka ateria on ollut munavoita ja tomaattia, talvella on jotain raskaampaa ja lämmintä. Tokana voin syödä jotain lihapainotteista, jauhelihapihviä, maksapihviä, kassleria. Myöhemmin jotain kalaa, silakkaa, muikkua, sardiineja, makrillia.
Jos illalla on vielä nälkä, niin keitän kaurapuuron, jonka syön runsaan voin kanssa. Kesällä syön myös tomaatteja, suolatomaatit on herkkua. Talvisin kasvisten syönnin jätän muille. Johtuu siitä, että mun elimistö ei siedä kasviksia. Ne tomaatit kesällä on ainoot, jotka kelpaa.
Kommentit (45)
Aika erikoinen ruokavalio sulla, mut kiva jos toimii. Itse en pystyisi syömään mitään sardiineja, maksapihvejä tms.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Et ilmeisesti jaksa vähäisen syömisen vuoksi harrastaa lihaskuntoharjoittelua, joten sinulla saattaa olla vaarallisen suuri rasvaprosentti.
Rasvaproentti ei kehossani ole liian suuri. Siihen on syynä se ravinto, mitä syön. Ja liikunta.
"Elimistö ei siedä kasviksia." :D Voi AP, et takuulla pysy muutamalla kesällä syödyllä tomaateilla terveenä pitkään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Et ilmeisesti jaksa vähäisen syömisen vuoksi harrastaa lihaskuntoharjoittelua, joten sinulla saattaa olla vaarallisen suuri rasvaprosentti.
Rasvaproentti ei kehossani ole liian suuri. Siihen on syynä se ravinto, mitä syön. Ja liikunta.
Paljonko rasvaprosenttisi on?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miten tää homma toimii kun käyt töissä? Kesälomalla kyllä ymmärrän.
Vierailija kirjoitti:
Aika erikoinen ruokavalio sulla, mut kiva jos toimii. Itse en pystyisi syömään mitään sardiineja, maksapihvejä tms.
Ruokavalioni on sellainen, joka mulle sopii.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pakko olla provo. Mutta kyllä karppilassa on aika lähelle tätä syöviä ihmisiä. Yhdellä kasvikset koostuivat tomaatista ja kaalista. Kolesteroli yli 11.
Vierailija kirjoitti:
"Elimistö ei siedä kasviksia." :D Voi AP, et takuulla pysy muutamalla kesällä syödyllä tomaateilla terveenä pitkään.
Owsley Stanley oli terve kuin pukki, vaikkei syönyt kasviksia ollenkaan 50 vuoteen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
"Elimistö ei siedä kasviksia." :D Voi AP, et takuulla pysy muutamalla kesällä syödyllä tomaateilla terveenä pitkään.
No, tomaatteja kuluu kilotolkulla kesällä. Eikä terveyteen tarvita kasviksia, ainoastaan hyvää ravintoa.
Aika outo kuvitelma sulla, ettei kasvikset jollekin sovi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Et ilmeisesti jaksa vähäisen syömisen vuoksi harrastaa lihaskuntoharjoittelua, joten sinulla saattaa olla vaarallisen suuri rasvaprosentti.
Rasvaproentti ei kehossani ole liian suuri. Siihen on syynä se ravinto, mitä syön. Ja liikunta.
Paljonko rasvaprosenttisi on?
Paljonko sun rasvaprosentti on?
- ohis
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Et ilmeisesti jaksa vähäisen syömisen vuoksi harrastaa lihaskuntoharjoittelua, joten sinulla saattaa olla vaarallisen suuri rasvaprosentti.
Rasvaproentti ei kehossani ole liian suuri. Siihen on syynä se ravinto, mitä syön. Ja liikunta.
Paljonko rasvaprosenttisi on?
Paljonko sun rasvaprosentti on?
- ohis
En tiedä. Mutten väitä, että se on hyvä, toisin kuin ap, joten kiinnostaisi tietää, mikä hänen rasvaprosenttinsa on.
Kuinkahan moni ihminen söisi kasviksia, jollei niiden syömisestä jankattais aina. Ainahan äiditkin valittaa kun ei saa lapsia syömään kasviksia. Lapset on tunnetusti viisaimpia ihmisiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kuinkahan moni ihminen söisi kasviksia, jollei niiden syömisestä jankattais aina. Ainahan äiditkin valittaa kun ei saa lapsia syömään kasviksia. Lapset on tunnetusti viisaimpia ihmisiä.
No ei kyllä ole.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Elimistö ei siedä kasviksia." :D Voi AP, et takuulla pysy muutamalla kesällä syödyllä tomaateilla terveenä pitkään.
No, tomaatteja kuluu kilotolkulla kesällä. Eikä terveyteen tarvita kasviksia, ainoastaan hyvää ravintoa.
Aika outo kuvitelma sulla, ettei kasvikset jollekin sovi.
Syötkö hedelmiä/kasviksia? Vai otatko vitamiineja purkista? Nimittäin c-vitamiinia ei saa lihasta taikka kaurapuurosta. Eikä se riitä että syöt tomaatteja kesällä. Kyseinen vitamiini on vesiluikoinen eikä elimistösi varastoi sitä suuria määriä. Joten keripukki taitaa olla tuttu sairaus sinulle
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuinkahan moni ihminen söisi kasviksia, jollei niiden syömisestä jankattais aina. Ainahan äiditkin valittaa kun ei saa lapsia syömään kasviksia. Lapset on tunnetusti viisaimpia ihmisiä.
No ei kyllä ole.
Kyllä vaan ovat, aikuiset eivät vain sitä hyväksy.
Lapsilla on vielä oma ajattelu tallella, toisin kuin aikuisilla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Elimistö ei siedä kasviksia." :D Voi AP, et takuulla pysy muutamalla kesällä syödyllä tomaateilla terveenä pitkään.
No, tomaatteja kuluu kilotolkulla kesällä. Eikä terveyteen tarvita kasviksia, ainoastaan hyvää ravintoa.
Aika outo kuvitelma sulla, ettei kasvikset jollekin sovi.
Syötkö hedelmiä/kasviksia? Vai otatko vitamiineja purkista? Nimittäin c-vitamiinia ei saa lihasta taikka kaurapuurosta. Eikä se riitä että syöt tomaatteja kesällä. Kyseinen vitamiini on vesiluikoinen eikä elimistösi varastoi sitä suuria määriä. Joten keripukki taitaa olla tuttu sairaus sinulle
Mainitsin jo alussa, että olen täysin terve.
Vierailija kirjoitti:
Kuinkahan moni ihminen söisi kasviksia, jollei niiden syömisestä jankattais aina. Ainahan äiditkin valittaa kun ei saa lapsia syömään kasviksia. Lapset on tunnetusti viisaimpia ihmisiä.
Meillä on aina syöty kasviksia paljon (syömme normaalisti lihaa) , aikuiset itse esimerkkiä näyttäen, eikä ole mitään ongelmaa saada lasta syömään kasviksia. Itse asiassa huvittaa se että mitä tahansa lapsen eteen laittaa ruoka-aikaan, se tarttuu ekana kasviksiin. Jos olen tehnyt pizzaa ja tarjolla on kirsikkatomaatteja ja porkkanatikkuja, ensin tarttuu porkkanatikkuun. Minusta tuo on uskomatonta kun itse en malta olla käymättä pizzan kimppuun. Kyseessä on kasiluokkalainen poika.
Älytön ruokavalio. Älä ainakaan suosittele tuota muille!
Alue: Aihe vapaa
Et ilmeisesti jaksa vähäisen syömisen vuoksi harrastaa lihaskuntoharjoittelua, joten sinulla saattaa olla vaarallisen suuri rasvaprosentti.