Lue keskustelun säännöt.
Aloittaisinko Hathajoogan? Jaksaisinko käydä siellä? Antaako se oikeasti jotain rauhaa tai virtaa tai elämänvoimaa?
12.08.2018 |
Kärsin jaksamattomuudesta ja masennuksesta, mutta mietin, että kannattaisiko kuitenkin harrastaa edes jotain liikunnallista. Mietityttää vain se, että jos sitten haluankin lopettaa. Työväenopistossa olisi tämmöistä, puolitoistatuntia kerrallaan, eli aika pitkään.
Kommentit (7)
Älä aloita. Jeesus antaa rauhan <3
Yritä lukea Raamattua, se lohduttaa! Esimerkiksi Psalmi 23.
Herra on minun paimeneni,
ei minulta mitään puutu.
2 Hän vie minut vihreille niityille,
hän johtaa minut vetten ääreen,
siellä saan levätä.
3 Hän virvoittaa minun sieluni,
hän ohjaa minua oikeaa tietä
nimensä kunnian tähden.
4 Vaikka minä kulkisin pimeässä laaksossa, en pelkäisi mitään pahaa, sillä sinä olet minun kanssani. Sinä suojelet minua kädelläsi, johdatat paimensauvallasi.
5 Sinä katat minulle pöydän
vihollisteni silmien eteen.
Sinä voitelet pääni tuoksuvalla öljyllä,
ja minun maljani on ylitsevuotavainen.
6 Sinun hyvyytesi ja rakkautesi ympäröi minut kaikkina elämäni päivinä, ja minä saan asua Herran huoneessa päivieni loppuun asti.
Tsemppiä ap <3
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos sulla on runsaat menkat ja syöt vähän lihaa, sulla voi olla raudanpuute.
Voit jumpata kotona ilmaiseksi YouTubesta löytyvien Hatha jooga videoiden avulla.
Vierailija kirjoitti:
Jos sulla on runsaat menkat ja syöt vähän lihaa, sulla voi olla raudanpuute.
Ja se siis aiheuttaa kuvaamiasi oireita, mistä valitat.
Kiitos kolmonen, olenkin myös rautakuurilla.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Älä aloita. Jeesus antaa rauhan <3
Yritä lukea Raamattua, se lohduttaa! Esimerkiksi Psalmi 23.
Herra on minun paimeneni,
ei minulta mitään puutu.
2 Hän vie minut vihreille niityille,
hän johtaa minut vetten ääreen,
siellä saan levätä.
3 Hän virvoittaa minun sieluni,
hän ohjaa minua oikeaa tietä
nimensä kunnian tähden.
4 Vaikka minä kulkisin pimeässä laaksossa, en pelkäisi mitään pahaa, sillä sinä olet minun kanssani. Sinä suojelet minua kädelläsi, johdatat paimensauvallasi.5 Sinä katat minulle pöydän
vihollisteni silmien eteen.
Sinä voitelet pääni tuoksuvalla öljyllä,
ja minun maljani on ylitsevuotavainen.
6 Sinun hyvyytesi ja rakkautesi ympäröi minut kaikkina elämäni päivinä, ja minä saan asua Herran huoneessa päivieni loppuun asti.Tsemppiä ap <3
Herra mun vereni!
Minulle jooga on antanut vuosien varrella paljon iloa ja hyvää oloa. Suosittelen kokeilemaan!