Huonoimmat laihdutusvinkit?
Leikkimielinen ketju, eli ei pliis mitään vääntöä eri ruokavalioista yms. tähän vaan oikeasti huonoja naistenlehtitason vinkkejä kaipailisin.
Aloitan: juo kylmää vettä, koska se kuluttaa kaloreita (ehkä n. 2 kcal lasillista kohden...)
Kommentit (12)
Käy lenkillä->ei toimi. Liikunta on vain osa-alue laihduttamisessa. Ruoka on se, mistä kalorit tulee.
Vähennä alkoholinkäyttöä. Juu ei laihduta, vaikka lopettaa kokonaan.
Nuku kylmässä huoneessa vähin vaattein/ohuin peitoin, koska se kuluttajaa enemmän kaloreita.
Vaihda tavis-kahvimaito rasvattomaan.
Pureskele ruokaa ja sylkäise se sitten lautasliinaan. Saat makua ja tuntumaa, mutta et kaloreita.
"Syö vähemmän kaloreita kuin kulutat." Minusta tuo ei ole mikään vinkki, vaan itsestäänselvyys, oikeastaan vain toinen tapa sanoa: "Laihdu."
"Syö puolet ruoastasi vain silmilläsi".
Vedä valtava määrä kalliita mutta silti huonolaatuisia marketin proteiinijauhoja ja sitten siihen päälle pari litraa Pepsi Maxia, tuolla systeemillä saat varmasti vatsan sekaisin etkä pysty pariin päivään syömään mitään.
Pureskele ruoan sijaan pahvia