Lue keskustelun säännöt.
Hyvä jumppadvd?
26.04.2006 |
Kesä tulee, ja kylkimakkarat ovat paljastuneet talvivaatteiden alta. Entinen himojumppaaja ei pääse eikä ehdi kaupunkiin asti jumpalle. Ulkona liikkuminen ei ole mun juttu.
Vinkatkaa mikä olisi hyvä jumppadvd? Ei aerobicia vaan peruskunnonkohotusta, lihaskuntoa ja -huoltoa. Pitää olla todella tehokasta treeniä. Onko mikään Pilatesdvd hyvä?
Kiitos jo etukäteen :-)
Kommentit (4)
eikun ihan totta!
Oikeita vinkkejä pliis!
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tv 2 jumppadvd:t on hyvää perusjumppaa..mukana on aerobiciäkin, mutta pääasiassa tehokkaita lihaskuntoliikkeitä. Ohjelmat on puolen tunnin pituisia ja levyllä niitä taitaa olla 5, jos en väärin muista.
Levyjä löytyy ainakin Anttilasta, Prismasta ja netin kautta niitä voi tilata Yleshopista.
Olen itse aerobicohjaaja ja olen noista levyistä paljon ideoita käyttänyt myös omilla tunneillani..
Tv 2 jumppa taitaa tulla edelleen telkkaristakin perjantaisin ja sunnuntaisin..vai olisko jo jäänyt kesätauolle?!?
Ristiinnaulitse läskisi osa 2