Terapia väsyttää fyysisesti

Olen aloittanut terapian ja puhunut siellä vaikeista asioista rehellisesti. Käyn niitä läpi ajatuksissani sekä uusissa elämäntilanteissani. Olen ollut hyvin väsynyt. Se johtuu varmaan siitä, että terapian todellinen läpikäyminen on työlästä ja vie voimavaroja. Onko muilla samoja kokemuksia. Olen kyllä hyvin tyytyväinen, että olen viimein aloittanut haasteideni työstämisen kohti parempaa elämää.