Lue keskustelun säännöt.
Voiko liian vähän syömisestä olla OIKEASTI jotain vaaraa?
Miestiskelijä
07.05.2018 |
Elimistölle? Onko teille käynyt jotain, tai jollekin tutulle? Näistä vaaroistahan kirjoitellaan, mutta mitkä sitten käy toteen.
Tällä määrällä tarkoitan noin 0-800 kaloria/vrk pidemmän aikaa.
Kommentit (41)
Tottakai. Osteoporoosi, keripukki ja monet muut vajaaravitsemuksesta johtuvat taudit ja tilat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tietysti voi. Miksi siitä varoiteltaisi jos ei mitään vaaraa olisi? Googlaa aliravitsemus.
Kun monet tuntuvat keksivän päästä näitä ”oireita”. Voiko normaalipainoisella olla aliravitsemus, ja voiko se normaalipainoisella olla vaaraksi?
Jos kuolemaa ei lasketa vaaraksi niin ei sitten varmaankaan?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tietysti voi. Miksi siitä varoiteltaisi jos ei mitään vaaraa olisi? Googlaa aliravitsemus.
Kun monet tuntuvat keksivän päästä näitä ”oireita”. Voiko normaalipainoisella olla aliravitsemus, ja voiko se normaalipainoisella olla vaaraksi?
Kyllä voi olla ja voi olla vaaraksi.
Vierailija kirjoitti:
Jos kuolemaa ei lasketa vaaraksi niin ei sitten varmaankaan?
Höpsistä nyt. Aliravitsemus aiheuttaa paljon muitakin vaaroja kuin kuoleman.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hiuksia alkoi lähteä, kärsin erilaisista puutostiloista ja sain rytmihäiriöitä. Pyörryin muutaman kerran ja olin jatkuvasti väsynyt ja viluinen. Liian vähäinen ravinto voi vaurioittaa sydäntä pysyvästi, onneksi minulle ei niin käynyt.
Vierailija kirjoitti:
Hiuksia alkoi lähteä, kärsin erilaisista puutostiloista ja sain rytmihäiriöitä. Pyörryin muutaman kerran ja olin jatkuvasti väsynyt ja viluinen. Liian vähäinen ravinto voi vaurioittaa sydäntä pysyvästi, onneksi minulle ei niin käynyt.
Olit varmaan alipainoinen? Voiko normaalipainoiselle olla siitä haittaa? Mitkä puutostilat?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tietysti voi. Miksi siitä varoiteltaisi jos ei mitään vaaraa olisi? Googlaa aliravitsemus.
Kun monet tuntuvat keksivän päästä näitä ”oireita”. Voiko normaalipainoisella olla aliravitsemus, ja voiko se normaalipainoisella olla vaaraksi?
Voi. Itseasiassa tällä hetkellä monissa länsimaissa monet lihavatkin ovat aliravittuja sikäli, että heiltä puuttuu ravinnostaan tärkeitä vitamiineja ym. suojarvaintoaineita. Eli ruokaa syödään aivan liikaa ja se on laadultaan heikkoa. Ylipainon lisäksi myös ravinnon ravinneköyhyys ja huonolaatuisuus sairastuttaa myös.
Myös normaalipainoiselle erilaiset puutosoireet ovat haitallisia. Kaikkien ravintoaineiden vaikutuksia yksin ja erikseen ei välttämättä edes vielä tarkkaan tunneta. Joissain tutkimuskissa on esim. saatu viitteitä siitä, että D-vitamiinin puutos saattaisi olla yhteydessä joihinkin syöpiin ja MS-taudin puhkeamiseen jne.
Ei siis ole mitään järkevää syytä noudattaa kitudieettiä, etenkin kun nopean painonpudotuksen tulos on harvemmin pysyvä, sillä saavutetut tulokset katoavat, kun ihmisen elintavat eivät muutu pysyvästi. Lisäksi voi aiheuttaa keholleen monenmoista hallaa rasittamalla turhaan elimistöä, sotkemalla hormonitoimintaa ja aineenvaihduntaa jne. mitä usein aiheutuu noista vähäkalorisista dieeteistä, paastoista ja "puhdistukuureista."
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hiuksia alkoi lähteä, kärsin erilaisista puutostiloista ja sain rytmihäiriöitä. Pyörryin muutaman kerran ja olin jatkuvasti väsynyt ja viluinen. Liian vähäinen ravinto voi vaurioittaa sydäntä pysyvästi, onneksi minulle ei niin käynyt.
Olit varmaan alipainoinen? Voiko normaalipainoiselle olla siitä haittaa? Mitkä puutostilat?
Kyllä samat oireet tulevat normaalipainoisellekkin, ja jopa ylipainoisille. Oletko tuollaisella dieetillä kun tällaisia kyselet? Pelottaako mahdolliset oireet?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tietysti voi. Miksi siitä varoiteltaisi jos ei mitään vaaraa olisi? Googlaa aliravitsemus.
Kun monet tuntuvat keksivän päästä näitä ”oireita”. Voiko normaalipainoisella olla aliravitsemus, ja voiko se normaalipainoisella olla vaaraksi?
Voi. Itseasiassa tällä hetkellä monissa länsimaissa monet lihavatkin ovat aliravittuja sikäli, että heiltä puuttuu ravinnostaan tärkeitä vitamiineja ym. suojarvaintoaineita. Eli ruokaa syödään aivan liikaa ja se on laadultaan heikkoa. Ylipainon lisäksi myös ravinnon ravinneköyhyys ja huonolaatuisuus sairastuttaa myös.
Myös normaalipainoiselle erilaiset puutosoireet ovat haitallisia. Kaikkien ravintoaineiden vaikutuksia yksin ja erikseen ei välttämättä edes vielä tarkkaan tunneta. Joissain tutkimuskissa on esim. saatu viitteitä siitä, että D-vitamiinin puutos saattaisi olla yhteydessä joihinkin syöpiin ja MS-taudin puhkeamiseen jne.
Ei siis ole mitään järkevää syytä noudattaa kitudieettiä, etenkin kun nopean painonpudotuksen tulos on harvemmin pysyvä, sillä saavutetut tulokset katoavat, kun ihmisen elintavat eivät muutu pysyvästi. Lisäksi voi aiheuttaa keholleen monenmoista hallaa rasittamalla turhaan elimistöä, sotkemalla hormonitoimintaa ja aineenvaihduntaa jne. mitä usein aiheutuu noista vähäkalorisista dieeteistä, paastoista ja "puhdistukuureista."
Mutta siis tarkoitin lähinnä, että voiko siitä olla akuuttia haittaa? Siis ei mitään syöpää vaan jotain, mikä seuraa muutamien viikkojen/kuukausien päästä?
Anoreksia on mielenterveyden ongelmista vaarallisin: kuolleisuus on 20-30 prosenttia. Osa tappaa itsensä, osa kuolee aliravitsemukseen tai aiemman aliravitsemuksen tekemiin tuhoihin. Kuolema voi seurata, vaikka paino ei olisikaan erityisen alhainen juuri sillä hetkellä. Usein anorektikko kuolee sydämen pettämiseen. Pitkä kituminen johtaa monenlaisiin ongelmiin kuten hedelmättömyys ja osteoporoosi. Sisäelimet voivat vaurioitua pysyvästi.
Ihminen tarvitsee ruokaa ja sen sisältämiä ravintoaineita. Kaloreita pitää saada noin 2000.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Anoreksia on mielenterveyden ongelmista vaarallisin: kuolleisuus on 20-30 prosenttia. Osa tappaa itsensä, osa kuolee aliravitsemukseen tai aiemman aliravitsemuksen tekemiin tuhoihin. Kuolema voi seurata, vaikka paino ei olisikaan erityisen alhainen juuri sillä hetkellä. Usein anorektikko kuolee sydämen pettämiseen. Pitkä kituminen johtaa monenlaisiin ongelmiin kuten hedelmättömyys ja osteoporoosi. Sisäelimet voivat vaurioitua pysyvästi.
Ihminen tarvitsee ruokaa ja sen sisältämiä ravintoaineita. Kaloreita pitää saada noin 2000.
En puhunut nyt anorektikoista vaan normaalipainoisesta. Voiko normipainoiselle tulla siitä vaaraa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tietysti voi. Miksi siitä varoiteltaisi jos ei mitään vaaraa olisi? Googlaa aliravitsemus.
Kun monet tuntuvat keksivän päästä näitä ”oireita”. Voiko normaalipainoisella olla aliravitsemus, ja voiko se normaalipainoisella olla vaaraksi?
Voi. Itseasiassa tällä hetkellä monissa länsimaissa monet lihavatkin ovat aliravittuja sikäli, että heiltä puuttuu ravinnostaan tärkeitä vitamiineja ym. suojarvaintoaineita. Eli ruokaa syödään aivan liikaa ja se on laadultaan heikkoa. Ylipainon lisäksi myös ravinnon ravinneköyhyys ja huonolaatuisuus sairastuttaa myös.
Myös normaalipainoiselle erilaiset puutosoireet ovat haitallisia. Kaikkien ravintoaineiden vaikutuksia yksin ja erikseen ei välttämättä edes vielä tarkkaan tunneta. Joissain tutkimuskissa on esim. saatu viitteitä siitä, että D-vitamiinin puutos saattaisi olla yhteydessä joihinkin syöpiin ja MS-taudin puhkeamiseen jne.
Ei siis ole mitään järkevää syytä noudattaa kitudieettiä, etenkin kun nopean painonpudotuksen tulos on harvemmin pysyvä, sillä saavutetut tulokset katoavat, kun ihmisen elintavat eivät muutu pysyvästi. Lisäksi voi aiheuttaa keholleen monenmoista hallaa rasittamalla turhaan elimistöä, sotkemalla hormonitoimintaa ja aineenvaihduntaa jne. mitä usein aiheutuu noista vähäkalorisista dieeteistä, paastoista ja "puhdistukuureista."
Mutta siis tarkoitin lähinnä, että voiko siitä olla akuuttia haittaa? Siis ei mitään syöpää vaan jotain, mikä seuraa muutamien viikkojen/kuukausien päästä?
En ole lääkäri tai tutkija, joten varmuudella en osaa sanoa. Sen tiedän, että vesiliukoiset, esim. C-vitamiini eivät ainakaan varastoidu kehoon minnekään, joten niistä voisi kuvitella tulevan pula varsin nopeasti jo. Toisaalta taas ne vitamiinit ja hivenaineet, joita kehossa on varastoituneena, joutuvat kulutukseen, jos niitä ei saada ravinnosta (esim. rauta.)
Kaiken kaikkiaan keho on kokonaisuus, joka on kehittynyt toimimaan parhaiten periaatteella syö-liiku-nuku-toista, joten en lähtisi liikaa karsimaan mistään alueelta, ellen nimenomaan haluaisi saada aikaan ongelmia. Nuohan saattavat myös vaikuttaa toisiinsa, eli heikko ravitsemus voi johtaa univaikeuksiin, joka vähentää liikkumista, joka altistaakin jo sairastumisille ihan eri voimakkuudella kuin olisi alunperin tullut ajatelleeksi. Aina se, mikä ei tapa, ei myöskään vahvista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi anorektikoille ei syötetä (tai laiteta tipassa) ketiapiinia? Anoreksia on MIELISAIRAUS, ja psyykenlääke auttaa avaamaan solmut (ja nostaa ruokahalua). En tajua, miksi näitä isin pikku prinsessoita hoivataan kuukausikaupalla kalliissa osastohoidossa jonkun random-psykoterapeutin ohjauksessa??
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Anoreksia on mielenterveyden ongelmista vaarallisin: kuolleisuus on 20-30 prosenttia. Osa tappaa itsensä, osa kuolee aliravitsemukseen tai aiemman aliravitsemuksen tekemiin tuhoihin. Kuolema voi seurata, vaikka paino ei olisikaan erityisen alhainen juuri sillä hetkellä. Usein anorektikko kuolee sydämen pettämiseen. Pitkä kituminen johtaa monenlaisiin ongelmiin kuten hedelmättömyys ja osteoporoosi. Sisäelimet voivat vaurioitua pysyvästi.
Ihminen tarvitsee ruokaa ja sen sisältämiä ravintoaineita. Kaloreita pitää saada noin 2000.
En puhunut nyt anorektikoista vaan normaalipainoisesta. Voiko normipainoiselle tulla siitä vaaraa.
Kuinka paksupäinen olet? Useita kertoja jo sanottu, että on haitallista normaalipainoiselle ja ylipainoisellekin. Lisäksi, anoreksia ei ole mikään painon määritelmä, vaan sairaus. Anorektikko voi olla minkä painoinen vain.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Anoreksia on mielenterveyden ongelmista vaarallisin: kuolleisuus on 20-30 prosenttia. Osa tappaa itsensä, osa kuolee aliravitsemukseen tai aiemman aliravitsemuksen tekemiin tuhoihin. Kuolema voi seurata, vaikka paino ei olisikaan erityisen alhainen juuri sillä hetkellä. Usein anorektikko kuolee sydämen pettämiseen. Pitkä kituminen johtaa monenlaisiin ongelmiin kuten hedelmättömyys ja osteoporoosi. Sisäelimet voivat vaurioitua pysyvästi.
Ihminen tarvitsee ruokaa ja sen sisältämiä ravintoaineita. Kaloreita pitää saada noin 2000.
En puhunut nyt anorektikoista vaan normaalipainoisesta. Voiko normipainoiselle tulla siitä vaaraa.
Miksi olet käsityksessä, että normaalipainoinen ei voi olla anorektikko? Sinä taidat olla. Sitä paitsi et ole alle 800 kalorilla normaalipainoinen enää kauan. Viikkojen paasto voi jo aiheuttaa rytmihäiriöitä ja sykkeen alenemista, jotka voivat johtaa sydänperäiseen äkkikuolemaan.
Aivot ovat eniten kaloreita kuluttava elin. Paasto vaikuttaa niihin nopeasti. Nälkä aiheuttaa masennusta ja lisää pakonomaista ruuan ajattelua. Jos et ole nyt anorektikko, muutaman viikon kitukuurin jälkeen tilanne voi olla toinen eikä kierre enää katkea.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Anoreksia on mielenterveyden ongelmista vaarallisin: kuolleisuus on 20-30 prosenttia. Osa tappaa itsensä, osa kuolee aliravitsemukseen tai aiemman aliravitsemuksen tekemiin tuhoihin. Kuolema voi seurata, vaikka paino ei olisikaan erityisen alhainen juuri sillä hetkellä. Usein anorektikko kuolee sydämen pettämiseen. Pitkä kituminen johtaa monenlaisiin ongelmiin kuten hedelmättömyys ja osteoporoosi. Sisäelimet voivat vaurioitua pysyvästi.
Ihminen tarvitsee ruokaa ja sen sisältämiä ravintoaineita. Kaloreita pitää saada noin 2000.
En puhunut nyt anorektikoista vaan normaalipainoisesta. Voiko normipainoiselle tulla siitä vaaraa.
Miksi olet käsityksessä, että normaalipainoinen ei voi olla anorektikko? Sinä taidat olla. Sitä paitsi et ole alle 800 kalorilla normaalipainoinen enää kauan. Viikkojen paasto voi jo aiheuttaa rytmihäiriöitä ja sykkeen alenemista, jotka voivat johtaa sydänperäiseen äkkikuolemaan.
Koska anoreksian diagnostisten kriteereiden perusteella ylin BMI voi olla 17,5. Käypä hoidon mukaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Anoreksia on mielenterveyden ongelmista vaarallisin: kuolleisuus on 20-30 prosenttia. Osa tappaa itsensä, osa kuolee aliravitsemukseen tai aiemman aliravitsemuksen tekemiin tuhoihin. Kuolema voi seurata, vaikka paino ei olisikaan erityisen alhainen juuri sillä hetkellä. Usein anorektikko kuolee sydämen pettämiseen. Pitkä kituminen johtaa monenlaisiin ongelmiin kuten hedelmättömyys ja osteoporoosi. Sisäelimet voivat vaurioitua pysyvästi.
Ihminen tarvitsee ruokaa ja sen sisältämiä ravintoaineita. Kaloreita pitää saada noin 2000.
En puhunut nyt anorektikoista vaan normaalipainoisesta. Voiko normipainoiselle tulla siitä vaaraa.
Miksi olet käsityksessä, että normaalipainoinen ei voi olla anorektikko? Sinä taidat olla. Sitä paitsi et ole alle 800 kalorilla normaalipainoinen enää kauan. Viikkojen paasto voi jo aiheuttaa rytmihäiriöitä ja sykkeen alenemista, jotka voivat johtaa sydänperäiseen äkkikuolemaan.
Koska anoreksian diagnostisten kriteereiden perusteella ylin BMI voi olla 17,5. Käypä hoidon mukaan.
Ylipainoinen voi olla anorektikko, se ei katso painoa. Se on mielenlaatu, mielisairaus, joka johtaa tuohon alipainoon.
Tietysti voi. Miksi siitä varoiteltaisi jos ei mitään vaaraa olisi? Googlaa aliravitsemus.