Lue keskustelun säännöt.
Mitähän hyötyä urheilu(harrastus)taustasta on aikuisena
06.05.2018 |
Tiedän että tutkimusten mukaan urheilua harrastaneet pärjäävät paremmin aikuisena, mutta onko se urheilun ansiota vai lähteekö urheiluun mukaan menestyjätyypit, jotka pärjäisivät ilman harrastuksiakin?
Kommentit (5)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Monet urheilulajit vaativat pitkäskestoista työtä hyvän lopputuloksen saavuttamiseksi. Eli heillä on luontaisempana tapana panostaa asiaa pidemmällä tähtäimellä.
Olin lapsena ja nuorena hyvinkin aktiivinen liikkuja. Parikymppisestä kolmikymppiseen sitten dokasin ja rellestin.
Uskon vakaasti että nuoruuteni terveelliset elämäntavat ovat taanneet sen että olen ylipäätään enää elossa.
Aktiivisella elämäntyylillä on selkeä korrelaatio esim liikkumiskykyyn vanhempana. Se alkaa näkymään selkeämmin jo 50+ iässä. Sohvaperunat eivät jaksa liikkua sitä vähääkään mitä jaksoivat nuorena, lisäksi löysän (lihaksettoman) vartalon vaivat alkavat aiemmin, puhumattakaan vastuskyvyn heikkoudesta.
T. Paljon nähnyt henk.kohtainen avustaja