Voiko dieetillä juoda alkoholia vai meneekö heti pilalle kaikki?

Joo, kyllä.

Dieetti = ruokavalio. On sellaisiakin dieettejä, joissa syödään kananmunia ja juodaan valkoviiniä. Eli vastaus on: riippuu dieetistäsi.

kirkkaitta juomalla säästää kalorit. lantraa sokerittomilla juomila jos on tarve. light-siiderit ja -lonkerot myös, kuivat valkkarit..

Ei yksi ilta kuukaudessa dieettiä vaaranna kun muistaa muulloin pitää ruokavaliosta ja liikunnasta kiinni eikä kovin usein lipsu viihteelle :)

Lisään vielä että krapula-aamuna tekee smoothien ja jos olo sallii niin kävelylenkille. Ei tarvitse kumminkaan rehkiä mutta pysyy homma balanssissa :)

Jos juo oikein paljon, siinä käy helposti sillä tavalla, että syöminen jää vähemmälle eli homma toimii!

kossuvichyä voi juoda rajattomasti, dietin kannalta mutta muuten ei...

Siideriä ei.

Kossua kyllä.

Koska kalorit.

Keho polttaa etanolin ensimmäisenä. Siksi säännöllinen alkoholinkäyttö häiritsee laihdutusta. Parasta on käyttää harvoin, jos käyttää ollenkaan. Satunnainen, muutaman viikon välein tapahtuva alkoholinkäyttö ei kaada mitään laihdutusta, mutta viikottainen voi sen tehdä.

Eihän kuivassa siiderissä ole paljon kaloreita. Kannattaa etukäteen varautua yöhön ja seuraavaan päivään varaamalla jääkaappiin kaikkea sopivaa syötävää, niin ei tarvitse heti tilata pitsaa. Yksi ilta ei romuta yhtään mitään, siitä eteenpäin se on kiinni.

No ei se ainakaan mitään etua tuo. Miksi ihmeessä joisit etanolia muutoinkaan? Desinfioi sillä vaikka käsiäsi.

Kyllä kalja ja makkara dieetillä ainakin voi.

Jos esim muut hakee roskamättöä illan päätteeksi esim mäkkäristä niin voithan sinä valita listalta salaatin burgerin sijasta. Näin ei tule syötyä enempää kaloreita kuin mitä alkoholijuomista on tullut ja olosi voi aamulla olla jopa parempikin kun on valinnut toisin :)

Vierailija kirjoitti:

Jos esim muut hakee roskamättöä illan päätteeksi esim mäkkäristä niin voithan sinä valita listalta salaatin burgerin sijasta. Näin ei tule syötyä enempää kaloreita kuin mitä alkoholijuomista on tullut ja olosi voi aamulla olla jopa parempikin kun on valinnut toisin :)

Joo. Vielä kun tiedät paljon nuo mäkkärin salaatit majoineen sisältävät ja miksei virkistävä limu päälle. Ennemmin söisin paremmin ja jättäisin alkoholin pois, mutta kukin tyylillään.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos esim muut hakee roskamättöä illan päätteeksi esim mäkkäristä niin voithan sinä valita listalta salaatin burgerin sijasta. Näin ei tule syötyä enempää kaloreita kuin mitä alkoholijuomista on tullut ja olosi voi aamulla olla jopa parempikin kun on valinnut toisin :)

Joo. Vielä kun tiedät paljon nuo mäkkärin salaatit majoineen sisältävät ja miksei virkistävä limu päälle. Ennemmin söisin paremmin ja jättäisin alkoholin pois, mutta kukin tyylillään.

Majoneesin voi jättää pois kun avaa suunsa tilausta tehdessään. Sekä vettäkin noista paikoista saa jos et ole huomannut :)

Myös maitoa saa jos haluaa

Alkoholi ei sovi laihduttajalle. Tässä perusteita:

http://www.yths.fi/terveystieto_ja_tutkimus/terveystietopankki/28/alkoh…

Vierailija kirjoitti:

Siideriä ei.

Kossua kyllä.

Koska kalorit.

Tämän ketjun postauksen nro 16 linkin alla on taulukko, joka todistaa käsityksesi virheelliseksi. Alkoholijuomissa on 2 kalorilähdettä: alkoholi ja sokeri, eli kirkas viinakin lihottaa railakkaasti.