Lue keskustelun säännöt.
Apua masennukseen, alakuloon. Miten?
Juuri juu
10.04.2018 |
Oon kai joku syntymämasentunut, aina ollut tietyllä tapaa alakuloinen. Nyt huomaan sen liikaa vaikuttavan arkeeni, vapaapäivät vaan nukun, en saa mitään tehtyä, arjen asiat jää tekemättä. Työn nyt pystyn vielä hoitamaan mutta vaikeaa on sinne lähtö aina.
Jos kävelen terveyskeskukseen ja sanon että masentaa, auttaako mitään?
Kommentit (4)
Oikeita ohjeita on netti pullollaan, mikset ole jo tehnyt asialle jotain?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mene työterveysasemalle, sano hoitajalla/lääkärille olevasi masentunut, kyllä he sieltä eteenpäin ohjaavat
Koska olen nyt vasta tähän "herännyt" ja huomannut että se vaikuttaa jokapäiväiseen elämään.
Kävele työterveyteen ja sano että väsyttää jatkuvasti etkä saa töiden lisäksi tehtyä elämässäsi mitään.
Kyllä ne sitten kertoo onko sinulla masennusta vai jotain aivan muuta.