Käytättekö jo päivällä auringonrasvaa, jos olette paljon ulkona?

Jos paljon oleilee ulkona, niin kannattaisi kyllä (ja varsinkin silloin jos on herkkä, vaalea ja palamiseen taipuvainen ihotyyppi). Myös talvisin talviauringossa auringonsäteet heijastuvat iholle lumesta todella tehokkaasti joten jo silloin kannattaa huomioida ihon suojaus. Ja UV-säteilyähän on myös pilvisellä säällä, ei pelkästään silloin kun aurinko paistaa. Ihon palaminen auringossa altistaa ihosyövälle, ja parhaan aurinkosuojan saa suojaamalla kroppansa vaatteilla ja pysyttelemällä poissa auringosta. Auringonottoon kannattaa valita sopivan suojakertoimen aurinkovoide jossa on kunnolllinen UV-suojaus.

Aurinkorasvoja on niin monenlaisia että tuskastuttaa, kun miettii mikä olisi sopiva (= ei tahraa/varise/ärsytä silmiä jos valuu/ei ärsytä ihoa ja suojaa hyvin). Sopivaa aurinkorasvaa metsästäessä törmäsin tällaiseen blogiin http://www.kemikaalicocktail.fi/2014/05/toimivaa-ekoaurinkorasvaa/. Todella mielenkiintoista juttua kemikaaleista aurinkorasvoissa ja fysikaalisesti suojaavista aurinkorasvoista, sain paljon uutta tietoa blogista.

Kyllä käytän.

Sairaalasta saadussa ohjeessa auringolta suojautuminen erityisesti pitää aloittaa helmikuussa.

Vaikka et palaisi auringossa, tulee ihovaurioita muutenkin.

Käytän vain maanrasvaa.

Joo: vaalea, luomikas ja pari vuotta sitten ekat maksaläikän ajatelmat..