Lääkettä vai ei kuumeiseen flunssaan?
Miten se nyt on, kannattaako ottaa särkylääkkeitä vai antaa kuumeen jyllätä? Kolmatta päivää kunnon flunssa, alkuun oli pakko vetää buranaa mutta miten jatkossa? Olen kuullut niin paljon erilaisia ohjeita.
Kommentit (13)
Antaa kuumeen olla vaan ellei ole jo lähempänä 40. Valkosipuli, inkivääri, hunaja, sinkki, c ja d vitamiini auttaa paranemaan.
Kuumetta kannattaa alentaa, jos kuumeen seurauksena yleiskunto/vointi on selvästi heikko. Aikuisella tuo tilanne on yleensä, kun kuume alkaa nousta selvästi päälle 38 asteen, mutta eroja on tietysti yksilöiden välillä. Kuumelääkkeen käyttö ei uskomuksista huolimatta pidennä taudin kestoa, joten turhaan ei tarvitse kärsiä. Mutta ei se parannakaan, ja kaikilla kuumelääkkeillä on sivuvaikutuksensa, joten jos ilmankin pärjää, ei kannata ottaa. Sinkki + c-vitamiini suihkeena tai imeskelytablettina isolla annoksella 4-8 kertaa päivässä tutkitusti lyhentää flunssan kestoa muutamalla päivällä ja lievittää oireita, mikäli hoito aloitetaan heti ensioireiden ilmaannuttua. Myöhemmin aloitetun hoidon teho on aika näennäinen. Eli paljon lämmintä juotavaa, lepoa ja tarvittaessa kuume/kipulääkettä on tuossa vaiheessa se paras hoito.
Mitä varten sä otat sitä särkylääkettä? Onko sulla kipuja? Jos ei ole kipuja, eikä kuumetta, niin ei ole perustetta ottaa lääkettä.
Oon kanssa siinä käsityksessä, että burana ym. särkylääkkeet alentaa kuumetta, ja näin ollen pitkittävät paranemista. :D En tiiä onks tää vaan uskomus. Mut ite juon finrexin neo:ta nyt parhaillaan, kun alkoi jo ärsyttää tää kipeys.
Oma nyrkkisääntö on etten ota lääkettä ennenkuin "on pakko". Kyllä sen voinnissa tuntee kun on niin paha olla ihan levossakin. Varmuuden vuoksi en ota mitään pillereitä, flunssassakin vain tarpeeksi vettä, hunajaa ja hedelmiä. Jos ruoka ei maistu tai nieleminen kurkkukivun yms takia vaikeaa niin sitten juurikin sinkkiä/c-vitamiinia pillerinä.
Kolmen päivän Peniskuuri 5x pv, kaikkiin kolmeen aukkoon tasaisesti annosteltuna.
Vierailija kirjoitti:
Kuumetta kannattaa alentaa, jos kuumeen seurauksena yleiskunto/vointi on selvästi heikko. Aikuisella tuo tilanne on yleensä, kun kuume alkaa nousta selvästi päälle 38 asteen, mutta eroja on tietysti yksilöiden välillä. Kuumelääkkeen käyttö ei uskomuksista huolimatta pidennä taudin kestoa, joten turhaan ei tarvitse kärsiä. Mutta ei se parannakaan, ja kaikilla kuumelääkkeillä on sivuvaikutuksensa, joten jos ilmankin pärjää, ei kannata ottaa. Sinkki + c-vitamiini suihkeena tai imeskelytablettina isolla annoksella 4-8 kertaa päivässä tutkitusti lyhentää flunssan kestoa muutamalla päivällä ja lievittää oireita, mikäli hoito aloitetaan heti ensioireiden ilmaannuttua. Myöhemmin aloitetun hoidon teho on aika näennäinen. Eli paljon lämmintä juotavaa, lepoa ja tarvittaessa kuume/kipulääkettä on tuossa vaiheessa se paras hoito.
Kyse ei ole uskomuksista: http://www.businessinsider.com/cold-medicine-can-make-a-cold-or-the-flu…
"Your Cold Medicine Could Be Making Things Worse"
https://www.newscientist.com/article/dn24911-popping-pills-for-flu-feve…
Popping pills for flu fever might make things worse
Vierailija kirjoitti:
Mitä varten sä otat sitä särkylääkettä? Onko sulla kipuja? Jos ei ole kipuja, eikä kuumetta, niin ei ole perustetta ottaa lääkettä.
Korkea kuume, paleltaa, särkee, siksi. T.ap
Buranaa tai vastaavaa kannattaa ottaa jos on kipuja ja kuumetta, tärkeintä on kuitenkin muistaa, että se vain lievittää oireita, ei paranna.
Vaikka olo lääkkeellä paranisikin niin silti lepo ja tarpeeksi nestettä ja ravintoa on paranemisen edellytys.
Itse otan kuumeeseen särkylääkettä ainakin yöksi. Vaikka väsyttää, en jostain syystä pysty nukkumaan kuumeessa. Ei haittaa vaikka paraneminen pitkittyy, kuumeessa valvominen kolotuksineen on paljon pahempaa.
Yhdyn tuohon 4/12 vastaajan kommenttiin. Vitamiini -ym. lisistä pillereinä popsittuna ei ole mitään hyötyä flunssan jo iskettyä. Sinkki ilmeisesti imeskeltynä on ehkä hyvä, nieltynä merkityksetön. Näyttö c-vitamiinin hyödystä edes flunssan ehkäisyssä on negatiivisen puolella, vaikka se välttämätön vitamiini muuten ihmiselle onkin. Sitä c-vitamiinia muuten saa aivan tarpeeksi noudattamalla suositeltua normaalia terveellistä tasapainoista ruokavaliota. Ylipäätään vitamiinilisät eivät ole tarpeen yhtään kenellekään, jos syö suositusten mukaan.
Kaikkein kovimpien kuumepiikkien alentamiseen lääkkeet voivat olla paikallaan, mutta niillä on aina ne omat haittansa, joten kannattaa kokeilla palelemisesta huolimatta muitakin konsteja. Yksi vanha konsti on jääpalapussi otsalle pyyhkeen sisällä ja peittoa hetkeksi vähän vähemmäksi. Kun pää jäähtyy, unikin tulee paremmin, keho lepää nukkuessa ja rauhoittuu. Siihen aamuyön hikihetkeen kannattaa koettaa varautua ennalta miten voi. Jos kuume lääkkeistä huolimatta meinaa ylittää 39 astetta niin päivystykseen voi olla hyvä lähteä ihan varmuuden vuoksi vaikka yöllä.
Ne inkivääri-, valkosipuli-, tms. kikkailut saa jättää vain uskomuksen tasolle. Jos ne mukavalta tuntuvat, mikäs siinä. Varsinainen hyöty niistä näytön perusteella on käytännössä nolla. Tosin inkivääri tuoreeltaan pureskeltuna voi kyllä avata tukkoisen nenän ja/tai helpottaa kipua hetkeksi, koska sillä on limakalvoja ärsyttävä ja siksi liman tuottoa aiheuttava vaikutus. Varsinaista lääkinnällistä vaikutusta sille on vaikea osoittaa.
Ja vielä: vitamiineistakin voi olla suoranaista haittaa terveydelle. Jos oireisiin ei ole mitään vaikutusta ja viikon flunssa lyhenee korkeintaan tunnilla hirmuista vitamiinilisää popsimalla, missä on hyöty, kun elimistö (lähinnä maksa ja munuaiset) muuten kuormittuu sen vitamiinin takia turhaan?
Tarvittavan c-vitamiinilisän ja yskänlääkkeen saa ihan halvimmasta appelsiinimehusta, jos tuntuu, että on tarve. Muutenkin runsas juominen hapan ja sokerinen juoma on tutkitusti yhtä hyvä kuin kaikki yskänlääkkeet, jos ei kodeiinipitoisia huomioida.
Joten: yskään vahvaa teetä, hunajaa ja sitruunamehua. Kuumeeseen lääkettä vain kun on pakko tai pahimpiin lihaskipuihin.
Kuumeen alentaminen pitkittää tutkimusten mukaan paranemista. Rajusti C-vitamiinia voi edesauttaa. Muuten kestää sen seitsemän päivää tai viikon.