Lue keskustelun säännöt.
Onko täällä hesarin tilaajia? Voisitko kertoa, mistä tässä testissä on tarkalleen kysymys?
16.02.2018 |
https://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000005563579.html
Eli ponnistusvoimastahan tuossa on kyse, mutta minkälaisia tuloksia vaaditaan?
Kommentit (2)
Vierailija kirjoitti:
Siis toi on ihan normi ponnistuvoimatesti. Seinällä on pituusmitta ja siihen hypätään, ja mihin yltää, (jotenkin sopeutettuna omaan pituuteen se korkeus) kertoo ponnistusvoiman. Ja mitä tuota ingressiä tuosta näin, niin sen katsotaan soveltuvan jonkun nopeusvoiman (=miten nopeasti, miten nopealla reaktiokyvyllä, ihminen pystyy käyttämän lihaksistoaan) mittaamiseen myös.
No kai minä nyt sen ymmärsin, että siinä on kyseessä ponkkutesti, kuten aloituksessa kerroinkin. Olisin vain halunnut tietää, että minkälaisista tuloksista pitää huolestua, kuten otsikko vihjaa. Itsehän olen tietenkin tehnyt testin lukemattomia kertoja nuoruudessani ja parhaillaan ponnistin jotain 60 senttiä, vaikken mikään lentopalloilija, tai korkeushyppääjä ollutkaan. Erilaisia lajeja toki nuoruudessa harrastelin.
Ajattelin, että jutussa olisi ollut jotain konkreettisia lukuja eri ikäisille miehille ja naisille. Eli jos nyt joku jutun saa auki, niin voisinetko kertoa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siis toi on ihan normi ponnistuvoimatesti. Seinällä on pituusmitta ja siihen hypätään, ja mihin yltää, (jotenkin sopeutettuna omaan pituuteen se korkeus) kertoo ponnistusvoiman. Ja mitä tuota ingressiä tuosta näin, niin sen katsotaan soveltuvan jonkun nopeusvoiman (=miten nopeasti, miten nopealla reaktiokyvyllä, ihminen pystyy käyttämän lihaksistoaan) mittaamiseen myös.