Pilaako huono ruokavalio ihon?
esim jos syö joka päivä herkkua ja roskaruokaa??
Kommentit (5)
Riippuu myös geeneistä ja elintavoista yleensä. Jos roskaruuan syömisen lisäksi käyttää paljon alkoholia ja tupakoi, se näkyy ihossakin.
Vaikuttaa ihan selvästi. Etenkin jos huonosta ruoasta johtuen syö liian vähän vitamiineja. Paljon kasviksia ja terveellistä ruokaa tekee hyvää.
Liian vähärasvainen ruoka on myös iholle huono juttu.
Lihoaminen ja laihtuminen venyttää ihoa. Sekin vaikuttaa.
Vierailija kirjoitti:
Vaikuttaa ihan selvästi. Etenkin jos huonosta ruoasta johtuen syö liian vähän vitamiineja. Paljon kasviksia ja terveellistä ruokaa tekee hyvää.
Liian vähärasvainen ruoka on myös iholle huono juttu.
Lihoaminen ja laihtuminen venyttää ihoa. Sekin vaikuttaa.
Sinä päivänä kun minulle selviää mitä hittoa on tämä LIHOAMINEN niin minustakin voi vissiin tulla kaunis.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vaikuttaa ihan selvästi. Etenkin jos huonosta ruoasta johtuen syö liian vähän vitamiineja. Paljon kasviksia ja terveellistä ruokaa tekee hyvää.
Liian vähärasvainen ruoka on myös iholle huono juttu.
Lihoaminen ja laihtuminen venyttää ihoa. Sekin vaikuttaa.
Sinä päivänä kun minulle selviää mitä hittoa on tämä LIHOAMINEN niin minustakin voi vissiin tulla kaunis.
Onko siinä jotain epäselvää?
Jos on huonot geenit ihon osalta, voi myötävaikuttaa siihen, että ihokin lähtee tulentamaan, pahentaa ihottumaa ym. Mutta ei huono ruokavalio itsessään aiheuta huonoa ihoa.