Jos laihtuu vaikkapa 40 kiloa niin

Palaa eli käytetään energiaksi elimistössä

Elimistö muuntaa rasvan energiaksi ja jäljelle jäävä osa jota keho ei voi hyödyntää poistuu kuona-aineiden mukana (virtsa, hiki). Laihtuminen siis vaatii energiavajetta joka paikataan kehoon varastoituneella rasvalla.

Vierailija kirjoitti:

meneekö se rasva sitten jotenkin virtsan ja kakan mukana pois? Koska jonnekinhan ne kropasta katoaa.

Joo. Se muuttuu ensin ihan eri aineiksi kun se käytetään energiaksi elimistössä, sitten hajoamistuotteet erittyy noita reittejä ja lisäksi vieläpä uloshengityksessä!

Vierailija kirjoitti:

Palaa eli käytetään energiaksi elimistössä

Palaa? Tuleeko siitä saasteita?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Palaa eli käytetään energiaksi elimistössä

Palaa? Tuleeko siitä saasteita?

Juu, ainakin hiilidioxidia. Pitäisi varmaan estää köyhien hengittämisiä....

Vierailija kirjoitti:

Elimistö muuntaa rasvan energiaksi ja jäljelle jäävä osa jota keho ei voi hyödyntää poistuu kuona-aineiden mukana (virtsa, hiki). Laihtuminen siis vaatii energiavajetta joka paikataan kehoon varastoituneella rasvalla.

Tätä pitäisi muistuttaa niille karppaajille, jotka uskovat että kaloreita ei tarvitse vähentää, kunhan välttää hiilareita. Ihminen ei laihdu ilman kalorivajetta, vaikka söisi vain rasvaa!

Sairastin äskettäin flunssan ja laihduin kilokaupalla kuumeen takia. Virtsaa erittyi, sen voin sanoa. Varsinkin ensimmäisinä vuorokausina piti ravata vessassa vähän väliä. Ja kiloja lähti siis rasvakudoksesta(kin), sillä painan edelleen kolmisen kiloa vähemmän kuin ennen kuumetta, vaikka olen ollut jo viikon terveenä.

lähes kaikki hengityksen kautta hiilidioksidina.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Palaa eli käytetään energiaksi elimistössä

Palaa? Tuleeko siitä saasteita?

Ei - vaan kaksinkertaisena takaisin!