Lue keskustelun säännöt.
hyödytöntä terapiaa ja rahat menee..
24.01.2018 |
Taas oli turhaa terapiaa. Koko aika meni kun puhuttiin arjen asioista. Sitä voi jutella kaverin kanssa samasta!
Rahaa meni taas ja yhteiskunnan rahaa.
Ja tuo ei auta mua!
Kommentit (41)
Terapia ei ole pakollista, voit lopettaa sen halutessasi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Terapia ei ole pakollista, voit lopettaa sen halutessasi.
Se on ihan siinä hilkulla tuo lopettaminen.
Kuulostaa turhauttavalta. Oletteko sopineet jonkin tavoitteen terapialle?
Terapian toimiminen on myös itsestä kiinni paljolti (ja toki myös henkilökemioista). Sinä voit itsekin johdattaa keskustelua haluamaasi suuntaan, terapeutti toimii peilinä, joka reagoi sinun sanomiisi asioihin (joskus toki voi johdattaa keskustelua, jos se ei lähde muutoin käyntiin). Terapeutti ei anna mitään valmiita vastauksia, vaan asiakkaalla itsellään kuuluu etsiä vastauksia omasta itsestään. Tässä terapeutti voi auttaa asiakasta ja tukea vastausten etsintää antamalla työkaluja käyttöön, mutta asiakas itse tekee sen työn omassa päässään.
Jos ei tuota ole älynnyt ennen terapiaan menemistä ja odottaa valmiita vastauksia sekä kokee sen hyödyttömänä, niin anna paikka jollekin muulle. Sun ei oo pakko siellä käydä.
Vierailija kirjoitti:
Terapian toimiminen on myös itsestä kiinni paljolti (ja toki myös henkilökemioista). Sinä voit itsekin johdattaa keskustelua haluamaasi suuntaan, terapeutti toimii peilinä, joka reagoi sinun sanomiisi asioihin (joskus toki voi johdattaa keskustelua, jos se ei lähde muutoin käyntiin). Terapeutti ei anna mitään valmiita vastauksia, vaan asiakkaalla itsellään kuuluu etsiä vastauksia omasta itsestään. Tässä terapeutti voi auttaa asiakasta ja tukea vastausten etsintää antamalla työkaluja käyttöön, mutta asiakas itse tekee sen työn omassa päässään.
Jos ei tuota ole älynnyt ennen terapiaan menemistä ja odottaa valmiita vastauksia sekä kokee sen hyödyttömänä, niin anna paikka jollekin muulle. Sun ei oo pakko siellä käydä.
On se kuitenkin myös terapeutin työ kertoa tästä asiakkaalle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tänä keskustelu kannattaisi käydä sen terapeutin kanssa. Onko sinun yleensä ottaen vaikea ottaa puheeksi, jos olet tyytymätön?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Terapian toimiminen on myös itsestä kiinni paljolti (ja toki myös henkilökemioista). Sinä voit itsekin johdattaa keskustelua haluamaasi suuntaan, terapeutti toimii peilinä, joka reagoi sinun sanomiisi asioihin (joskus toki voi johdattaa keskustelua, jos se ei lähde muutoin käyntiin). Terapeutti ei anna mitään valmiita vastauksia, vaan asiakkaalla itsellään kuuluu etsiä vastauksia omasta itsestään. Tässä terapeutti voi auttaa asiakasta ja tukea vastausten etsintää antamalla työkaluja käyttöön, mutta asiakas itse tekee sen työn omassa päässään.
Jos ei tuota ole älynnyt ennen terapiaan menemistä ja odottaa valmiita vastauksia sekä kokee sen hyödyttömänä, niin anna paikka jollekin muulle. Sun ei oo pakko siellä käydä.
On se kuitenkin myös terapeutin työ kertoa tästä asiakkaalle.
Kuuluu se toki kertoa. Kukaan silti voi olettaa ikinä missään vaiheessa kenenkään muun parantavan itseään. Se matka on kuljettava itse, ammattilaiset on sen varrella antamassa työkaluja ja tukea sitä matkaa varten. Kaikki vastaukset löytyy ihmisen omasta sisimmästä, kukaan ei niitä valmiina voi antaa, ei edes terapeutti. Se on peruslähtökohta, minkä luulisi kyllä olevan jo ihan itsestäänselvää, jos todella on halua parantua ja hakea niitä vastauksia tarvitsemiinsa asioihin. Terapia vaatii sen oivaltamista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kuulostaa turhauttavalta. Oletteko sopineet jonkin tavoitteen terapialle?
Ei. Alussa luvattiin integrointia.
Johdattele itse keskustelu siihen suuntaan mihin haluat. Jos terapeuttisi välttelee ongelmiasi niin hanki parempi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Musta tuntuu ihan samalta monesti kun tulen sieltä. Viimeksi olin pitkästä aikaa tauon jälkeen (joulu, sairastelut) ja tuntui että on niin isoja asioita etten jaksa aloittaa niistä puhumista, kun en kuitenkaan ehdi. Siinä sitten höpötin kuin kahvipöydän ääressä kaverille.
Mulla on sellainen ongelma, että jos olen liian huonolla mielellä, perun ajan enkä mene. Toisaalta joskus olen liian hyvällä mielellä ja tuntuu tyhmältä väkisin kaivaa esille asioita, jotka silloin tuntuu etäisiltä ja helpoilta handlata ihan itse. Sitten mulla on sellaisia isoja asioita, ajatusvääristymiä tmv., joita ei voi oikoa kuin minä itse. Olen vältellyt niiden esille ottamista ja ajatellut että ne oikenee tässä ajan kanssa kun muutenkin alkaa mennä paremmin terapian avulla (I wish). Nyt olen jo jonkun aikaa sitten tajunnut, että mun on otettava ne asiat esille, muuten tämä menee hukkaan. Mutta kun ne on niin tyhmiä, hyvänä aikana tajuan itsekin sen. Huonona aikana en tajua mitään enkä näe mitään keinoa selvitä eteenpäin.
Vierailija kirjoitti:
Musta tuntuu ihan samalta monesti kun tulen sieltä. Viimeksi olin pitkästä aikaa tauon jälkeen (joulu, sairastelut) ja tuntui että on niin isoja asioita etten jaksa aloittaa niistä puhumista, kun en kuitenkaan ehdi. Siinä sitten höpötin kuin kahvipöydän ääressä kaverille.
Mulla on sellainen ongelma, että jos olen liian huonolla mielellä, perun ajan enkä mene. Toisaalta joskus olen liian hyvällä mielellä ja tuntuu tyhmältä väkisin kaivaa esille asioita, jotka silloin tuntuu etäisiltä ja helpoilta handlata ihan itse. Sitten mulla on sellaisia isoja asioita, ajatusvääristymiä tmv., joita ei voi oikoa kuin minä itse. Olen vältellyt niiden esille ottamista ja ajatellut että ne oikenee tässä ajan kanssa kun muutenkin alkaa mennä paremmin terapian avulla (I wish). Nyt olen jo jonkun aikaa sitten tajunnut, että mun on otettava ne asiat esille, muuten tämä menee hukkaan. Mutta kun ne on niin tyhmiä, hyvänä aikana tajuan itsekin sen. Huonona aikana en tajua mitään enkä näe mitään keinoa selvitä eteenpäin.
Erittäin tärkeää sisältöä sinne terapiaan!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Terapian toimiminen on myös itsestä kiinni paljolti (ja toki myös henkilökemioista). Sinä voit itsekin johdattaa keskustelua haluamaasi suuntaan, terapeutti toimii peilinä, joka reagoi sinun sanomiisi asioihin (joskus toki voi johdattaa keskustelua, jos se ei lähde muutoin käyntiin). Terapeutti ei anna mitään valmiita vastauksia, vaan asiakkaalla itsellään kuuluu etsiä vastauksia omasta itsestään. Tässä terapeutti voi auttaa asiakasta ja tukea vastausten etsintää antamalla työkaluja käyttöön, mutta asiakas itse tekee sen työn omassa päässään.
Jos ei tuota ole älynnyt ennen terapiaan menemistä ja odottaa valmiita vastauksia sekä kokee sen hyödyttömänä, niin anna paikka jollekin muulle. Sun ei oo pakko siellä käydä.
Ei tässä terapiassa ole kyse vastausten löytämisestä vaan aivan muusta.
Tietysti osittain vastauksiakin voidaan hakea.
Olin hiljaa välillä jotta alettaisiin normaalin terapiatyöskentelyyn mutta se oli sitä arkiasioista puhumista edelleen.
Vierailija kirjoitti:
Tänä keskustelu kannattaisi käydä sen terapeutin kanssa. Onko sinun yleensä ottaen vaikea ottaa puheeksi, jos olet tyytymätön?
On, tosin alkuvaiheessa kerroin mitä haluaisin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Terapian toimiminen on myös itsestä kiinni paljolti (ja toki myös henkilökemioista). Sinä voit itsekin johdattaa keskustelua haluamaasi suuntaan, terapeutti toimii peilinä, joka reagoi sinun sanomiisi asioihin (joskus toki voi johdattaa keskustelua, jos se ei lähde muutoin käyntiin). Terapeutti ei anna mitään valmiita vastauksia, vaan asiakkaalla itsellään kuuluu etsiä vastauksia omasta itsestään. Tässä terapeutti voi auttaa asiakasta ja tukea vastausten etsintää antamalla työkaluja käyttöön, mutta asiakas itse tekee sen työn omassa päässään.
Jos ei tuota ole älynnyt ennen terapiaan menemistä ja odottaa valmiita vastauksia sekä kokee sen hyödyttömänä, niin anna paikka jollekin muulle. Sun ei oo pakko siellä käydä.
Ei tässä terapiassa ole kyse vastausten löytämisestä vaan aivan muusta.
Tietysti osittain vastauksiakin voidaan hakea.
Olin hiljaa välillä jotta alettaisiin normaalin terapiatyöskentelyyn mutta se oli sitä arkiasioista puhumista edelleen.
Siis odotitko, että terapeutti lukee ajatuksesi jos olet hiljaa? Jospa puhuisit ensi kerralla ihan suoraan ja avoimesti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tänä keskustelu kannattaisi käydä sen terapeutin kanssa. Onko sinun yleensä ottaen vaikea ottaa puheeksi, jos olet tyytymätön?
On, tosin alkuvaiheessa kerroin mitä haluaisin.
Nyt voisit palata siihen mitä puhuitte alussa. Ja myös siihen, että asian esille ottaminen tuntuu hankalalta.
Vierailija kirjoitti:
Musta tuntuu ihan samalta monesti kun tulen sieltä. Viimeksi olin pitkästä aikaa tauon jälkeen (joulu, sairastelut) ja tuntui että on niin isoja asioita etten jaksa aloittaa niistä puhumista, kun en kuitenkaan ehdi. Siinä sitten höpötin kuin kahvipöydän ääressä kaverille.
Mulla on sellainen ongelma, että jos olen liian huonolla mielellä, perun ajan enkä mene. Toisaalta joskus olen liian hyvällä mielellä ja tuntuu tyhmältä väkisin kaivaa esille asioita, jotka silloin tuntuu etäisiltä ja helpoilta handlata ihan itse. Sitten mulla on sellaisia isoja asioita, ajatusvääristymiä tmv., joita ei voi oikoa kuin minä itse. Olen vältellyt niiden esille ottamista ja ajatellut että ne oikenee tässä ajan kanssa kun muutenkin alkaa mennä paremmin terapian avulla (I wish). Nyt olen jo jonkun aikaa sitten tajunnut, että mun on otettava ne asiat esille, muuten tämä menee hukkaan. Mutta kun ne on niin tyhmiä, hyvänä aikana tajuan itsekin sen. Huonona aikana en tajua mitään enkä näe mitään keinoa selvitä eteenpäin.
No tässähän se tuli. Et pysty puhumaan ongelmistasi terapiassa. Joskus siihen voi mennä tosi pitkä aika. Mutta kun olet näin hyvin perillä omista ongelmistasi, niin miksi et voisi ottaa niitä esille. Sano vaikka, että sinulla on mielestäsi seuraavia ajatusvääristymiä ja haluaisit puhua niistä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Terapian toimiminen on myös itsestä kiinni paljolti (ja toki myös henkilökemioista). Sinä voit itsekin johdattaa keskustelua haluamaasi suuntaan, terapeutti toimii peilinä, joka reagoi sinun sanomiisi asioihin (joskus toki voi johdattaa keskustelua, jos se ei lähde muutoin käyntiin). Terapeutti ei anna mitään valmiita vastauksia, vaan asiakkaalla itsellään kuuluu etsiä vastauksia omasta itsestään. Tässä terapeutti voi auttaa asiakasta ja tukea vastausten etsintää antamalla työkaluja käyttöön, mutta asiakas itse tekee sen työn omassa päässään.
Jos ei tuota ole älynnyt ennen terapiaan menemistä ja odottaa valmiita vastauksia sekä kokee sen hyödyttömänä, niin anna paikka jollekin muulle. Sun ei oo pakko siellä käydä.
Ei tässä terapiassa ole kyse vastausten löytämisestä vaan aivan muusta.
Tietysti osittain vastauksiakin voidaan hakea.
Olin hiljaa välillä jotta alettaisiin normaalin terapiatyöskentelyyn mutta se oli sitä arkiasioista puhumista edelleen.Siis odotitko, että terapeutti lukee ajatuksesi jos olet hiljaa? Jospa puhuisit ensi kerralla ihan suoraan ja avoimesti.
Se hiljaisuus tarkoitti että olen kertonut alkukuulumiseni.
Terapeutin on vaikea tietää mistä olet valmis puhumaan.Joskus kipeitä asioita ei voi ottaa esille kuin pienen pieninä palasina kerrallaan .Terapeutti kyllä kestää ne, eivät ne häntä satuta mutta ei hän voi tietää mikä on sinun sietokyky/kantokyky.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Terapian toimiminen on myös itsestä kiinni paljolti (ja toki myös henkilökemioista). Sinä voit itsekin johdattaa keskustelua haluamaasi suuntaan, terapeutti toimii peilinä, joka reagoi sinun sanomiisi asioihin (joskus toki voi johdattaa keskustelua, jos se ei lähde muutoin käyntiin). Terapeutti ei anna mitään valmiita vastauksia, vaan asiakkaalla itsellään kuuluu etsiä vastauksia omasta itsestään. Tässä terapeutti voi auttaa asiakasta ja tukea vastausten etsintää antamalla työkaluja käyttöön, mutta asiakas itse tekee sen työn omassa päässään.
Jos ei tuota ole älynnyt ennen terapiaan menemistä ja odottaa valmiita vastauksia sekä kokee sen hyödyttömänä, niin anna paikka jollekin muulle. Sun ei oo pakko siellä käydä.
Ei tässä terapiassa ole kyse vastausten löytämisestä vaan aivan muusta.
Tietysti osittain vastauksiakin voidaan hakea.
Olin hiljaa välillä jotta alettaisiin normaalin terapiatyöskentelyyn mutta se oli sitä arkiasioista puhumista edelleen.Siis odotitko, että terapeutti lukee ajatuksesi jos olet hiljaa? Jospa puhuisit ensi kerralla ihan suoraan ja avoimesti.
Se hiljaisuus tarkoitti että olen kertonut alkukuulumiseni.
Terapeutti ei varmaan ole tätä ymmärtänyt. Hän on esim. voinut tulkita, että keskusteleminen on sinulle vielä vaikeaa. Ja sen vuoksi yrittänyt puhua vaikkapa arjen asioista.
Kostaako terapeutti mulle kun lasku on myöhässä?