Lue keskustelun säännöt.
Onko jollakin täällä ollut uupumus?
16.01.2018 |
Millaisia oireita oli? Miten saitte hoitoa?
Mietin, että onkohan mulla jonkin asteinen uupumus tai masennus.
Itken lähes joka päivä, aamuisin itken työmatkan, koska olen niiiin väsynyt. Töistä kotiin tullessa nukun vaan loppupäivän, enkä saa mitään muuta aikaiseksi.
Ennen olin sosiaalinen ihminen ja harrastin paljon kaikkea, nykyään viikonloputkin vaan itken kotona..
Psykologilla käyn, mutta vaan noin kerran kahdessa kuukaudessa.
Kommentit (7)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Saako siihen saikkua? Unilääkkeitä viimeks määrättiin, kun kävin unettomuuden takia lääkärissä.
Ap
oon sairaseläkkeellä, koen olevani uupunut. Diagnooseina vaikea masennus ja yleistynyt ahdistuneisuushäiriö.
hoidot ei auta, mikään ei auta, energiat menevät nollille pyykkine pesustakin. Olen aivan paskana. Koulua rämmin läpi kotoa käsin ja sekin niin hitaasti että vituttaa
ja olen alle 25v.
itse olen huomannut pienen liikunnan ja alkoholin poisjättämisen auttavan hieman mutta ei silti paranna mitään.
Itselläni on ollut, oireina pahimmassa vaiheessa unettomuus, levoton uni, jatkuva heräily, painajaisunet, ruokahaluttomuus, voimakas ahdistuksen tunne, todella kova väsymys.
Olen päässyt eteenpäin, mutta väsymyksestä kärsin joka ikinen päivä. Tosin se ei enää tee minua työkyvyttömäksi onneksi, mutta en varmaan enää koskaan tule kokemaan yhtäkään virkeää päivää, olen niin pitkään kärsinyt voimakkaasta väsymyksestä ja uupumus on melko usein helposti uusiutuva.
Kuulostaa kyllä sinunkin tapauksessa uupumukselta, suosittelen ottamaan yhteyttä työterveyshuoltoon, jospa sieltä saisit apua.
Mulla on myös yleistynyt ahdistuneisuushäiriö diagnoosina, jonka takia siellä psykologilla käynkin.
En myöskään käytä ollenkaan alkoholia, koska se pahentaa oireita. Ennen harrastin paljon liikuntaa, ainakin 4 kertaa viikossa ja olin muutenkin energinen. Nykyään en vaan enää jaksa, kaikki aika menee nukkumiseen...
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Itselläni on ollut, oireina pahimmassa vaiheessa unettomuus, levoton uni, jatkuva heräily, painajaisunet, ruokahaluttomuus, voimakas ahdistuksen tunne, todella kova väsymys.
Olen päässyt eteenpäin, mutta väsymyksestä kärsin joka ikinen päivä. Tosin se ei enää tee minua työkyvyttömäksi onneksi, mutta en varmaan enää koskaan tule kokemaan yhtäkään virkeää päivää, olen niin pitkään kärsinyt voimakkaasta väsymyksestä ja uupumus on melko usein helposti uusiutuva.
Kuulostaa kyllä sinunkin tapauksessa uupumukselta, suosittelen ottamaan yhteyttä työterveyshuoltoon, jospa sieltä saisit apua.
Kuulostaa just mun oireilta.
Pelkään, että työterveydessä ne vaan vähättelee..
Viimeksi, kun kävin terveyskeskuksessa, hoitaja sanoi mulle, ettei näin nuori ihminen voi olla näin väsynyt kun mä..
Oon myös tosi usein kipeenä, flunssassa ja migreenissä.
Stressaan ihan jatkuvasti kaikkea. On myös uniongelmia, nukun noin 2-3h joka yö..
Kroppani siis käy ihan ylikierroksilla.
Ap