Mitä tapahtuu jos syö vaan kaupan eines ruokia?
Olisi näppärä lukea ravintoaineet ja kalorit suoraan paketista, mutta mitä tapahtuu elimistölle ja terveydelle?
Kommentit (29)
Einesruuista saa akuutin lukihäiriön. Einesruoka on yhdyssana.
-kielipoliisi
Ei tapahdu mitään ihmeempiä. Olen melkein 6-kymppinen, ja syön niitä tosi usein. Sairastelen tosi vähän, paljon vähemmän kuin nuoret työkaverini (v. 2017 oli 3 sairauslomapäivää, joista 2 tapaturman takia). Aion jatkaa noiden einesten syömistä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eineksissä on järjettömästi piilosuoloja, joten verenpaineet nousee. Monet einekset ovat myös kalori- ja hiilaripommeja, paino nousee. Kun paino alkaa nousta, myös veren sokerit on koholla. Tämä on epäterveellinen dietti, elinmistö ei saa tarvittavia ravintoaineita ja vastustuskyky heikkenee.
Jätä valmisruuat ja einekset. Opettele tekemään terveellistä ja maistuvaa kotiruokaa.
Ne ravintoaineet jotka eineksistä puuttuvat, ovat voi, kerma ja juusto, joita mammojen ruokaohjeissa yleensä aina on. Piilosuolaa ei ole olemassakaan. Paketissa lukee suolamäärä, hiilarit, protskut ja rasva.
Voi, kerma ja juusto eivät ole ravintoaineita.
Vierailija kirjoitti:
Olisi näppärä lukea ravintoaineet ja kalorit suoraan paketista, mutta mitä tapahtuu elimistölle ja terveydelle?
Jos tykkää lisäaineista niin om om ja sit voi alkaa ihmettelee miks on sairauksia niin paljon. Lihapulllaboxi alepassa 99 senttiä.. Ei voi olla terveellistä. Terveellinen ruoka ei säily, se pitää syödä. kaupan hernekeittopurkki. jos katot päivämäärää, niin menee vanhaks 2021.
Vitamiinit purkista, niin ihan fine.
verisuonet menee paskaan kuntoon koska tulehdustila koska rypsiöljy. Nijoo ja lihoat koska ruoka on ravintoköyhää koska prosessointo prosessoinnin päälle tuhoaa kaikki ravinteet ja siten syöt paljon enemmän kuin muuten koska keho näkee nälkää.
Yksi vaihtoehto olisi syödä normaalia määriä ja ottaa kaikki vitamiinit pillerimuodossa (eli noin 5 kertaisesti suositellun päiväannoksen), sun verisuones on tietty edelleen historiaa josta sitten syötetään kolesterolilääkkeitä kun kuvitellaan kolesterolin olevan ongelma sen sijaan että kolesteroli on mikä pitää sut elossa tulehtumistilassasi. Tämä johtaa enemmin tai myöhemmin kaikkeen ikävään, mutta elät varmaan noin 50v vanhaksi ja suurin osa elämästä sairaana jos einekset oli eka kiinteä ruoka ja sillä jatketaan loppuun asti.
Vierailija kirjoitti:
verisuonet menee paskaan kuntoon koska tulehdustila koska rypsiöljy. Nijoo ja lihoat koska ruoka on ravintoköyhää koska prosessointo prosessoinnin päälle tuhoaa kaikki ravinteet ja siten syöt paljon enemmän kuin muuten koska keho näkee nälkää.
Yksi vaihtoehto olisi syödä normaalia määriä ja ottaa kaikki vitamiinit pillerimuodossa (eli noin 5 kertaisesti suositellun päiväannoksen), sun verisuones on tietty edelleen historiaa josta sitten syötetään kolesterolilääkkeitä kun kuvitellaan kolesterolin olevan ongelma sen sijaan että kolesteroli on mikä pitää sut elossa tulehtumistilassasi. Tämä johtaa enemmin tai myöhemmin kaikkeen ikävään, mutta elät varmaan noin 50v vanhaksi ja suurin osa elämästä sairaana jos einekset oli eka kiinteä ruoka ja sillä jatketaan loppuun asti.
Rypsiöljystä tulehdustilaa??? Missä luotettava faktalinkki?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
verisuonet menee paskaan kuntoon koska tulehdustila koska rypsiöljy. Nijoo ja lihoat koska ruoka on ravintoköyhää koska prosessointo prosessoinnin päälle tuhoaa kaikki ravinteet ja siten syöt paljon enemmän kuin muuten koska keho näkee nälkää.
Yksi vaihtoehto olisi syödä normaalia määriä ja ottaa kaikki vitamiinit pillerimuodossa (eli noin 5 kertaisesti suositellun päiväannoksen), sun verisuones on tietty edelleen historiaa josta sitten syötetään kolesterolilääkkeitä kun kuvitellaan kolesterolin olevan ongelma sen sijaan että kolesteroli on mikä pitää sut elossa tulehtumistilassasi. Tämä johtaa enemmin tai myöhemmin kaikkeen ikävään, mutta elät varmaan noin 50v vanhaksi ja suurin osa elämästä sairaana jos einekset oli eka kiinteä ruoka ja sillä jatketaan loppuun asti.
Rypsiöljystä tulehdustilaa??? Missä luotettava faktalinkki?
Lisäaineita saat varmasti. Paljon käytetty rasvaton maitojauhe on hapettunutta kolestrolia!Kovetettua kasvirasvaa , natriumglutamaattia (useita nimityksiä, aromivahvenne,hiivauute jne...), joka sotkee kylläisyyshormonin toiminnan! Elintarviketeollisuus käyttää sitä taatakseen menekin! Sokereitakin löytyy joka lähtöön , Melassisiirappi,glugoosi,fruktoosi,maltioosi jne... Kaikki oosipäätteiset ovat sokereita. Katsoppas huvikses mitä nämä 0-rasvatuotteet sisältää? Sokeriton tuote sisältää keinotekoisia makeutusaineita. Varsinkin aspartaami on haitallista insuliinituotannolle. Suosittelisin itsetehtyä kotiruokaa , tulee halvemmaksikin. Ainoa , jota joskus ostan, on Jalostajan hernekeitto!