Miksi laihduttajat aloittavat aina jollain kieltolistalla?

Kieltolista on ihan järkevä, jos tunnistaa itsessään sen tilanteen että päivittäin tulee vedettyä sipsejä, karkkia ja muuta sokeri - ja rasvapitoista ylimääräistä, jota ilman kyllä pärjäisi ihan hyvin. Sipsit ja sokerilimu kun ovat niitä pahimpia kilojen kerryttäjiä.

On varmaan eri asia, jos käytössä on jo valmiiksi herkuttelupäivä tai että herkuttelun määrä pysyy vaikka kohtuullisena. Mutta jos tilanne on se, että koko ajan ja joka päivä mässyttää tuota ylimääräistä höttöä kroppaansa, niin kyllä on syytä kieltää sellaiset tavat.

Vierailija kirjoitti:

Kieltolista on ihan järkevä, jos tunnistaa itsessään sen tilanteen että päivittäin tulee vedettyä sipsejä, karkkia ja muuta sokeri - ja rasvapitoista ylimääräistä, jota ilman kyllä pärjäisi ihan hyvin. Sipsit ja sokerilimu kun ovat niitä pahimpia kilojen kerryttäjiä.

On varmaan eri asia, jos käytössä on jo valmiiksi herkuttelupäivä tai että herkuttelun määrä pysyy vaikka kohtuullisena. Mutta jos tilanne on se, että koko ajan ja joka päivä mässyttää tuota ylimääräistä höttöä kroppaansa, niin kyllä on syytä kieltää sellaiset tavat.

Sulla meni aloituksen pointti ohi.

Miksi laihduttajat näkee hirveän vaivan kiduttamalla itseään vuoden verran. Sitten syö ittensä 2 kuukaudessa samanlaiseks läskiks mikä oli ja yleensä jopa yli lähtöpossun.