Lue keskustelun säännöt.
Mitä jos ei venyttele koskan?
06.01.2018 |
Kiinnostais tietää mitä tapahtuu?? Varsinki jos on aktiivitreenaaja? Tuleeko haittaa normielämään?
Kommentit (3)
En koskaan venyttele. Ainakaan tähän mennessä (ikä 55v. ) ei ole mitään tapahtunut.
Olen perusterve ja hyväkuntoinen, hoikka ihminen.
Luin aikoinaan jonkin tutkimuksenkin, että venyttely on turhaa pelleilyä. Ei se muuttanut toimintatapojani, koska en ollut venytellyt sitä ennenkään. Tuli vain nyt mieleen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sitten mene jumin.