Touko Aalto treenasi vuodessa 30 kiloa lisää lihasta: ”Painonnosto oli suojautumiskeinoni”
Tulikohan pelkällä kaurapuurolla?
https://www.menaiset.fi/artikkeli/ajankohtaista/ihmiset/touko-aalto-tre…
"”Armeijassa aloin nostaa painoja. Käytin kaiken vapaa-aikani punttisalilla ja syömällä valtavasti. Kerrytin alle vuoden aikana kehooni yli 30 kiloa lihasta.
Painonnosto oli suojautumiskeinoni, sillä minua kiusattiin myös armeijassa. Olin 193-senttinen ja painoin alle 70 kiloa. Kävin todella miehisen sotilaspoliisikoulutuksen. Punkkaani käännettiin ympäri ja tavaroitani piiloteltiin. Uuden ulkomuotoni avulla sain porukan hiljaisen hyväksynnän.
Punttiharrastus jatkui monta vuotta. Parhaimmillani painoin yli 120 kiloa ja nostin penkistä 150 kiloa. Olin ulkoisesti kuin jääkaappi-pakastin. Se antoi turvaa: halusin näyttää maailmalle, ettei kukaan voi enää kiusata minua."
Vastenmielinen satusetä. Tällä kertaa kerjäämässä naisten ääniä naistenlehdessä. Tuon jutun luettuani muistin miksen lue naistenlehtiä.