++++ PAINONPUDOTTAJAT 06 ++++ vko 15

Tiukassa on !

Pisteitä lasken " noin" ja painon putoaminen on hidastunut. Olo ailaa olla mukavampi kun yhteensä lähtenyt jo 12,5 kg. Alkaa lopahtaa jaksaminen vaikka loppupuristusta olisi vielä tavoitteeseen 5,5kg.



Toivottavasti pyörätiet sulaa nopeasti, niin voi pojan istuttaa pyöräilemään ja ite vaunutella perässä reippaasti hikoillen !



Tilanteeni 88/75,5/70



XXXXXX OOOOOOOOOOOO



Kiva kun meitä on vielä " remmissä" mukana ! Jaksaisko nanu listata ketä vielä löytyy??? :o) ja miten on kilot karissut yhteensä.

Nyt on lomat ohi ja arki alkanut ;)



Hienoa Lambada! Kivasti on sulla paino tippunut!



Itsellä on ollut " vakavia" asennoitumis ongelmia tammikuun jälkeen, joten painon pudotusta on vaatimattomat 4kg.Huoh..



Minäkin odotan innolla pyöräilykelejä, varastossa on upouusi pyörä odottamassa viimesyksyltä, joten kyllä passaa polkea :)



Olen suunnitellut vähentäväni radikaalisti perunan, riisin ja pastan määrää ruokavaliossa. Satun nimittäin pitämään erityisen paljon pastasta.



Mitat siis olivat

alku 88/ nyt 84 / tavoite 78 vuoden loppuun.



Kevättä odotellessa

Heippa!

Hitaasti, mutta varmasti paino näyttää putoavan. Nyt pudotusta tuli 400g eli vaaka näytti 62.3.Nyt pitäis kyllä tosiaan olla tiukempi syömisen ja mässäilyn kanssa, on tullut vähän lipsuttua viime aikoina...



69/62,3/60

kävin puntarilla, mutta yllätys kerrankin, eli ei tullu plussaa.. -200 grammaa, mikä näillä syömisillä oli ihan hienosti...



Eli nyt 76/70.4/62



Ja seuraava tavoite 68 toukokuun loppuun, hitaasti mutta varmasti. Sitten alan ehkä kiihdyttämään, nyt vielä imetän ja haluan, että maito riittää.



Tsemppiä!

Katsotaan mitä pääsiäisen jälkeen



nyt 73/69,5/66



OOOOX XX

Tosin paino on seilannut ees taas jo kolmen viikon ajan, joten kokonaispudotusta ei ole tullut yhtään. Pitäis vielä enemmän tsempata syömisen tarkkailussa viikonloppuisin, kun silloin niitä repsahduksia tulee. Arkipäivisin on paljon helpompaa pitää itsensä kurissa. Edelleen kuitenkin tästä jatketaan,

XXXXX XXXOO OOOOO eli 103/95/85 =)

+/- 0g.Tiukassa on ja taas lapset sairastaa.



76/73,1/70

vaaka on edelleen ilman uusia pattereita.itse asiassa ihan kivaakin, ei viitsi mennä naapuriinkaan itseään punnitsemaan.pääsiäisen jälkeen aion ne hankkia.......

69-?-58 / 161 cm

Perjantaina vaaka näytti 62,7 eli kyllä 400 gr oli tippunut, mutta jotenkin nyt on tullut hiukan naposteltua ja ollut vähän jotenkin huolettomampi meininki tässä syömisessä! Hyi. Monet pienet vaatteet kaapin perältä menee jo päälle ja muutenkin on aika sutjakka olo, ehkä siitä tämä motivaation hiipuminen... Mutta kyllä tässä tohon kuuteenkymppiin ainakin sinnitellään!



Huomenna lähden pääsiäiseksi Kölniin, ja tuskinpa siellä paino nyt ainakaan tippuu. Mutta aion kyllä olla nipo ja sielläkin vahdata syömisiäni ja jättää bratwurstit väliin. Olutta tulee kyllä varmaan litkittyä...



Hyvää pääsiäistä kaikille! Muistakaa että lammas on vähärasvaista mutta pasha oikea kaloripommi!



Mozzer aka Meku72

OOOOOOOOXXX

71/62,7/60-58

..oli 61,8 eli kilo hävisi viikossa! yhden palleron saan yhden palleron pois!



#####OO

67/61,8/60

Olin hämmästyksestä ymmyrkäisenä kun aloin laihtua kovaa vauhtia sillä KILOSTOP luonnontuotteella!!!!Se on mainio laihdutuskuuri!Ottakaa selvää ihmeessä kyseisestä!