Lue keskustelun säännöt.
Lasten iltahulinat
Meillä on kolme ja seitsemän vuotiaat pojat ja arki on lipsahtanut ihan mahdottomaksi. Erityisesti illat ovat erittäin levottomia. Pojilla on koko elämänsä olleet iltarutiinit: iltapala, pesut, sadun/kirjan lukemiset ja nukkumaan. Edelleenkin nämä rutiinit ovat mutta varsinkaan vanhempi ei rauhoitu ollenkaan, iltasin hänen äänensä kohoaa eli huutaa, karjuu, kiljuu, ei tottele eikä halua tehdä mitään mitä häneltä pyydetään. Jotta iltatoimet tehtäisiin häntä pitää käskeä useaan kertaan, joskus myös kiristää/uhkailla tekemään ne. Hyvälläkin, tietenkin olen yrittänyt, olen yrittänyt tehdä illoista rauhoittavia ja miellyttäviä mutta mikään ei tehoa. Sitten vanhempi poika ei meinaa myöskään nukahtaa millään vaan nousee jatkuvasti ylös sängystä ja vaatii että nukkuisin hänen vieressään. Muutoksia hänen elämässään on ollut tänä syksynä kun koulu alkoi, mutta koulussa kaiken minun tietoni mukaan pitäisi mennä hyvin.. Onko kellään vinkata mitään keinoja, millä lapset - varsinkin tuo seitsenvuotias saataisiin rauhoittumaan..?
Kommentit (12)
Se on se koulu, jossa on hirveä hälinä, jne... Miten hyvissä ajoin rauhoitutte siihen iltaan?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lulenpa ett eka vastaaja on oikeilla jäljillä. Koululainen toivoisi ehkä omia iltarutiineja eikä kopiota 3 vuotiaan rutiineista. Itse heräsin tähän viime vuonna, kun silloin 14v esikoinen tuli kysymään, että saisiko valvoa vaikka puoli tuntia pitempään kuin 11v ja 9v pikkuveljet. Samalla kaavalla oli koko lössin kanssa menty siihen saakka. Iltasatua ei kyllä luettu enää sen jälkeen kun kuopuskin oppi lukemaan, sen jälkeen jokaine luki itseään kiinnostavaa kirjaa.
Ei varmaan tarpeeksi ajoissa, meillä noin tunti varattuna näihin iltatoimiin. Saattaa muuten olla totta että ekaluokkalainen kaipaa juurikin sitä "omaa" hetkeään että saa rauhassa jutella omista asioistaan ilman että pikkuveli on lähellä. Kiitos, tästä saattaa olla jo apua :) Ehkä niitä rutiineita tosiaan pitäisikin muuttaa vuosien varrella!
Myös se, mitä päivällä tehdään, vaikuttaa. Päivän aikana lapsen tulisi saada riittävästi aktiviteettia ja touhua, jotta levolle meno helpottuu. Ulkona juoksemista, rälläämistä, leikkejä, pelejä, luonnossa liikkumista. Se väsyttää lasta hyvällä tavalla. Toisaalta lapsen pitäisi saada myös rasitusta keskittymiskyvylleen. Tarkkaavaisuutta vaativia tehtäviä. Ennen tämä hoitui koulussa, mutta nykyään koulu on yksinkertaisesti liian kuormittava ympäristö ihan kenelle tahansa ja lähinnä vaikeuttaa kaikkea.
Sitten oleellista on se, että vauhtileikit ja muu kiihdyttävä loppuu viimeistään kello 18, päivälliseen mennessä. Sen jälkeen voi leikkiä, mutta esimerkiksi Legoilla tai muuten - ei enää ympäriinsä juoksemista. Televisiota 19 asti, tietsikkaa ja kännykkää niin mahdollisimman vähän.
Illalla rutiini ja selkeä rauhoittuminen. Meillä ADD-lapsi on joko painopeiton alla tai vanhemman silittelyssä tai sylissä kuuntelemassa iltasatua. Siihen mennessä on hoidettu vessat ja juomiset, ettei enää tarvitse lähteä.
Mutta jos lapset vonkuvat äidin vieressä nukkumista, todennäköisesti he vain koettavat raivata enemmän aikaa äidin kanssa.
Nuo iltahulinat on niin normaalia. Meillä kolme poikaa pienillä ikäeroilla ja niin tuttua. Meillä niihin auttoi aika. Tai tuntuu että vielä nytkin kun pojat on nyt teinejä niin ilta yhdeksältä alkaa sellainen kova ääninen pölinä ja nauru ja jopa juoksu.
Itsekin muistan kun pienenä siskon kanssa aina illalla just uutisten aikasa aloitettiin mahdoton discon tanssiminen ja isä tietysti olisi juuri sillon kuunnellu uutiset.
Ei varmaan tästä sulle ap paljo iloa ollu mutta muista että kyllä vielä rauhottuut ja et ole asian kanssa yksin. Tsemppiä sinne!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiitos teille kaikille ihanista kommenteista ja neuvoista :) ap
Meillä käytiin yhdessä metsälenkillä ennen iltapalaa, ilmasta riippuen 30 - 60 minuuttia, se tuntui kyllä rauhoittavan "riehumista" nukkumaanmenossa.
Varmaan vaikuttaa myös tuo koulun alku, juttelutuokio ennen nukahtamista olisi paikallaan, koska silloin voi tulla koulupäivästä tärkeää tietoa vanhemmille.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kunnon liikuntaa illalla. 4-5km kävelyä, uintireissu tms.
Me puhuttiin aina klo seiskan sekoomisesta :D
Taitaa olla aika normaalia tuo ilta villiintyminen lapsilla. Meillä on myös ekaluokkalainen kuopus ja onhan se iso juttu kun koulu alkaa ja onkin yht'äkkiä iso.
Varmaan tuo ykkösen vinkki voisi toimia.
Meillä on muuten vaan illat rauhoittuneet jostain syystä. Toki muut lapset jo teini-iän kynnyksellä että sekin vaikuttaa. Eli ikäkin teki tehtävänsä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eri aikaan nukkumaan, meillä on kolme lasta ja ei tulisi mitään jos samaan aikaan yrittäisin. Mies on iltatöissä, joten hoidan illat pääasiassa yksin. Ensin laitan 6v petiin, luetaan iltasatu ja jutellaan, silittelenkin usein uneen. Aikaa menee max.20 min koko hommaan.
Sitten siirryn 9v huoneeseen, jutellaan, silitellään ja sammutetaan valot ja hän nukahtaa nopeasti. Vikana sitten 12v, jonka kanssa myös juttelen ja hänkin nopeasti nukahtaa.
Mutta voin kuvitella, että jos yrittäisin kaikkia yhtäaikaa niin ainakin kaksi nuorempaa villiintyisi. Sen olen huomannut, että koulu on väsyttänyt meillä lapsia kovasti, ekaluokkalaiset olleet tosi väsyneitä, aikasemmin on pitänyt mennä nukkumaan kun vaikka eskariaikoina.
Liikuntaa Ja ravitsevaa ruokaa. Minimimäärä pelejä. Rauhoittumista. Aikaa lapselle myös yksilötasolla.
Meillä rutiinit on muuttuneet vuosien myötä. Ekaluokkalaisen kanssa on ollut oma jutteluhetki, on puhuttu ties mistä koulujutuista avaruuden äärettömyyteen. Siinä ehtii iltasadun jälkeen keskittymään yhteen lapseen kerrallaan, kun nuorempi jo nukkuu.