Työuupumus ja mielialalääkitys

Sain vähän aikaa sitten hermoromahduksen kotona ja ymmärsin, että pitkään jatkunut ylikuormitus töissä on aiheuttanut sen miltä minusta nyt tuntuu. Olen koko ajan äreä, tulkitsen asiat negatiivisesti - minä, joka olen ennen ollut itse aurinko!
Menin työterveyteen, jossa todettiin keskivaikea masennus ja sain mielialalääkityksen. Olen käynyt jo aiemmin työpsykologilla ja se on vähän auttanutkin, mutta töissä ei mikään ole muuttunut vaan kierre vaan pahentunut.
Nyt olen kuin puulla päähän lyöty lääkepaketti kourassa ja mietin että mitä oikein tekisin isona, nykyinen työni taitaa kuormittaa minua aivan liikaa ja toisaalta olen liian perfektionisti luonteeltani. Sen suhteen on opeteltavaa...
Löytyykö kohtalotovereita? Onko kokemuksia Escitalopram-lääkkeestä?