Mikä mua vaivaa?

Kiitti linkistä, ei auttanut kyllä kauheesti

-ap

Kuulostaa uupumuksen oireilta. Itseäni rupeavat äänet raivostuttamaan ensimmäisenä kun stressaa.

Korkojen naputus ärsyttää kyllä kaikkia ikään ja siviilisäätyyn katsomatta.

Oletko nukkunut tarpeeksi. Liian vähäisillä unilla ärtyy helposti.

Nuo äänet ovat kuormittavaa melusaastetta. Miksi kenkien korkojen täytyy kopista. Huomion herättämiseksikö.

vaihdevuodet

Uupumus, masennus, ahdistuneisuushäiriö, onhan noita mahdollisuuksia. Aloita vaikka tekemällä lista asioista mitkä ehkä vähän suuremmat linjat elämässäsi noiden listaamiesi asioiden lisäksi ei ole kohdallaan/ovat epävarmoja/mietityttävät/ahdistavat/pelottavat jne. Luulisin, että elämäsi suuret linjat eivät ole nyt tyydyttävissä asennoissa, mutta et jostain syystä tunnista niitä - jolloin oirehdit niin, että moiset pikkuasiat alkavat ärsyttää, vaikka syy on aivan muualla. Sori, en oo mikään psykologi, mutta itse kuvittelin, että paskaakin paskempi lapsuuteni ei olisi jättänyt minuun jälkiä. Esitin rentoa, positiivista, huoletonta, ahkeraa ja tunnollista kaveria niin hyvin, että uskoin sen itsekin. Lopulta sisälläni kyteneet valtavat käsittelemättömät asia-/tunnemöykyt alkoivat purkautua ärtyneisyytenä, aggressiivisuutena, välinpitämättömyytenä, aloitekyvyttömyytenä, lamaantumisena, tunnekylmyytenä ja lopulta keskivaikeana ahdistuneisuushäiriönä. Näitä käsittelemättömiä juttuja tässä nyt sitten terapiassa kohta selvitellään.

x

Nuoruus?