Lue keskustelun säännöt.
Kuinka paljon herkkuja voin sallia itselleni?
14.10.2017 |
Olen ollut heinäkuun alusta ilman turhia sokereita. Pari munkkia ja pari kourallista karkkia on mennyt, mutta vain siksi että muut ovat tarjonneet. Pitäisikö pitää se linja, että harkintaa käyttämällä otan silloin kun joku tarjoaa? Toisaalta tekisi mieli joskus ostaa itsekin jotain hyvää, mutta ku on pysyny tää kuri nii ei pysty. Muuten ei haittaisi, mutta katson jo koko ajan suuremmalla ja suuremmalla himolla karkkeja ja munkkeja joita muut ihmiset syö.
Mitä tässä pitäisi tehdä? Voi luoja, vielä (perhe)joulukin tulossa!
Kommentit (7)
Mä en syö yhtään herkkuja, ei oo yhtään sen parin päivän turvotuksen arvoista. Mielummin kattelen vatsalihaksia ja viivoja ympärikehoa posket hieman lommolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä tapahtuisi, jos sallisit itsellesi niin paljon herkkuja kuin sielu sietää? Kävisikö siinä niin, että söisit itsesi vaarallisen ylipainoiseksi vai niin, että sinun ei tekisikään useimpina päivinä mieli syödä suuria määriä?
Sana kirjoitti:
Mitä tapahtuisi, jos sallisit itsellesi niin paljon herkkuja kuin sielu sietää? Kävisikö siinä niin, että söisit itsesi vaarallisen ylipainoiseksi vai niin, että sinun ei tekisikään useimpina päivinä mieli syödä suuria määriä?
Ei
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jostain luin että nyrkkisääntönä 80% terveellistä, 20% herkkuja.