Lue keskustelun säännöt.
Aloitan laihdutuksen, joten kysyn teiltä
07.10.2017 |
mielipiteitä eri vaihtoehdoista.
1: rasvaton ruoka, paljon kasviksia, paljon proteiinia
2: normaalirasvainen ruoka, paljon kasviksia, sopivasti proteiinia
3: vähärasvainen ruoka, paljon kasviksia, paljon proteiinia
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Helpoimmalla pääset, kun syöt kuten nyt, mutta pienempiä annoksia. Tapojen muuttaminen erilaiseksi on vaikeampaa.