Mitä lapsiperheissä syödään arki-iltoina?

Makaronimössöä, lopusta makaronilaatikkoa

kanawokkia

pinaattikeittoa (pakaste) ja kananmunia

lihapullia ja pottuja

kaalimuhennosta

Lisukeena aina on vaihtelevasti porkkanaraastetta/pakaste kasviksia/ kurkkua ja tomaattia paloina/punajuuria jne.

Eilen syötiin tomaattista broileri-riisipataa, tänään porsaanlihakastike ja keitettyjä sekavihanneksia. Huomenna, pakastekalapuikot ja sipuli-voi-pottua.

Joka arkipäivä syödään ruoka illalla, tämän viikon ruoat:

Lohta, uunijuureksia, lohkoperunoita

Kananuudeliwokki

Kebabia kanasta ja kebablihasta

Jauhelihakastiketta ja spagettia

Soijarouhetomaaattikastike ja pastaa

Viime viikolla syötiin hampurilaisia, lohipastaa (lämminsavulohesta), makaronilaatikkoa, carbonarapastaa ja fajitaksia.

Meillä tällä viikolla

-Aasialainen kasvissosekeitto, itse leivottua leipää

-Sienipasta

-Tonnikalapihvejä ja salaattia

-Nasi goreng-tyylinen kasviswokki

-Joku pasta, riippuu mitä tekee mieli ja mitä on saatavilla.

Vierailija kirjoitti:

Syödään. Tykätään tehdä itse ruokaa, tänään tein uunijuureksia ja kotitekoisia kalapuikkoja kermaviilisoosin kera. Oli hyvää!

Tosin mulla oli tänään arkivapaa, joten oli aikaa tehdä vähän suuritöisempää ruokaa. Normistikin kyllä tehdään itse, muttei juureksia silloin oikein ehdi kypsytellä.

Viikonloppuisin tingitään yleensä lounaasta, koska nukumme pitkään. Iltaruoka syödään aina.

Äiti, isä ja kaksi teiniä

Siis ihan oikeasti?! Onneksi meillä on vähän eri meininki.

Vierailija kirjoitti:

Joka arkipäivä syödään ruoka illalla, tämän viikon ruoat:

Lohta, uunijuureksia, lohkoperunoita

Kananuudeliwokki

Kebabia kanasta ja kebablihasta

Jauhelihakastiketta ja spagettia

Soijarouhetomaaattikastike ja pastaa

Viime viikolla syötiin hampurilaisia, lohipastaa (lämminsavulohesta), makaronilaatikkoa, carbonarapastaa ja fajitaksia.[/quote

Pastaa jatkuvasti? Onpas terveellinen ruokavalio.

Päivällinen syödään arkisin noin klo 17. Ainakin äiti ja lapset pöydässä. Maanantaisin tarjolla lauantain ruokaa, jos sitä vain on jäänyt. Eilen oli broilerikastiketta ja pastaa. Uudet pastat keitin vain. Tiistaisin syödään sunnuntain ruokaa. Tänään oli naudanlihakastiketta ja perunamuusia. Huomenna teen pikaisen pastasalaatin ja paistan pinaattilettuja. Torstaina sulatan jotain pakastimesta. Mureketta ehkä. Sen seuraksi keitän nopeasti vain perunat ja porkkanoita. Perjantaina usein noutoruokaa tai ruokailu ravintolassa. Tällä viikolla luultavasti pizzaa, kun sitä on tehnyt mieli jo pidempään. Joinakin viikkoina, tunnetaan nimellä pakastimen tyhjennysviikot, saatamme syödä pakkasesta sulatettua ruokaa jokaisena arkipäivänä. Joskus harvoin teen ruokaa iltaisin lasten käytyä nukkumaan. Tavoitteena on, että ruokaa riittäisi aina vähintään kahdelle aterialle ja mielellään vielä pakastimeenkin.

Mikä pastassa on niin epäterveellistä? Pastaa on myös saatavana kokojyväpastana.

Kyllä joka ilta on lämmin ruoka. Joskus vaan haastavaa keksiä mitä se voi arkena olla, kun viideltä ollaan vasta kotona ja melko heti ihan kunnon nälkä.

Joskus teen jonkun ison laatikkoruuan edellisenä iltana (jauheliha-, kinkku-, tai lohikiusaus tai makaroni- tai kaalilaatikko) ja siitä lämmitellään 2-3pv.

Joskus taas illalla pilkon perunat ja kasvikset valmiiksi veteen, senverran pieniksi että puoleen tuntiin kypsyy töiden jälkeen jauheliha-, nakki-, tai kalakeitto. Tai kasvissosekeitto.

Joskus jauhelihakastike&spagetti tai broilerikastike&riisi valmistuu alle 20min.

Nuopa ne vakiot oikeestaan on, niitä vaihdellen. Ei oo helppoo keksiä yhtäaikaa edullista, lapsille kelpaavaa (yksi äärimmäisen nirso, ei se kyllä noistakaan jokaista syö) ja nopeeta. Onneks lounaalla saa kodin ulkopuolella muutakin, ei ihan kyllästy.

Vierailija kirjoitti:

Mikä pastassa on niin epäterveellistä? Pastaa on myös saatavana kokojyväpastana.

Ei munkaan mielestä. Siitähän saa paljon vitamiineja!

Eilen oli perunamuusia ja hirvenlihakäriistystä. Tänään lohikeitto ja huomisesta ei tietoa..

Viime päivinä on tehty ja syöty kaalilaatikkoa, moussakaa ja tänään kanankoipia ja täysjyväspagettia, salaattia..

Suosittelen muuten käyttämään perunasipulipakasteen sijasta oikeaa perunaa uuniruokiin. Ja kinkkukiusaukseen "pizzasuikaleiden" sijasta palvikinkkua/palvirouhetta. Tulee tosiaan paljon paremman makuista! Kunnon raaka-aineet, eikä hintakaan nouse.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Joka arkipäivä syödään ruoka illalla, tämän viikon ruoat:

Lohta, uunijuureksia, lohkoperunoita

Kananuudeliwokki

Kebabia kanasta ja kebablihasta

Jauhelihakastiketta ja spagettia

Soijarouhetomaaattikastike ja pastaa

Viime viikolla syötiin hampurilaisia, lohipastaa (lämminsavulohesta), makaronilaatikkoa, carbonarapastaa ja fajitaksia.[/quote

Pastaa jatkuvasti? Onpas terveellinen ruokavalio.

Mee muualle dissaamaan!

Eilen tonnika-leipäjuustosalaattia, tänään kukkakaalisosekeittoa vuohenjuustolla.

Monelta teillä on ruoka??siis työssäkäyvät vanhemmat?juurintuskailen,kun nuorin menee päiväkotiin tammikuussa ja pääsen töistä 16, päiväkodilla olen 16.45, kotona klo 17, niin eihän siinä ole aikaa tehdä mitään ns kunnon ruokaa. Nyt kun olen kotona syömme klo 16.30.

..tai siis saako muksunne jonkun välipalan ennen päivällistä? Sitten iltapala jää väliin? Pk:ssa välipala(joku ankea kiisseli) on klo 14.30 niin kiljuva nälkä on vesselillä kyllä jo klo 17

Maanantaina haettiin pizzaa (ja äiti kebabbia), tiistaina syötiin perunaporkkanamuussia ja lohta, keskiviikkona kanankoipia ja riisiä, torstaina kanapastasalaattia, perjantaina tortilloja. Lauantaina lounaaksi torillajämät, en tiedä mitä päivälliseksi lapset söivät kun olivat mummolassa. Sunnuntaina lounaaksi munakasta ja päivälliseksi perunoita ja jauhelihakastiketta.

Salaattipuoli aterialla koostuu lähinnä porkkana- ja kurkkutikuista sekä tomaatista.

Kauhea määrä lihaa kaikilla! Melkein joka aterialla :(

Ma oli possupihviä, keitetyt perunat ja kermakastike.

Tänään Falafel pyöryköitä pakasteesta ja couscous

Ke Kanakastike ja riisi

To makaronilaatikko

Pe kalaa ja pottuja

La tortillat lihatäytteellä

Su risotto

Lisäksi kotihoidossa oleva on lounaalla syönyt ed päivän kämät tai pakkaseen itsetehtyjä karitsan tai possunlihapullia ja höyrytettyjä vihanneksia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Meillä on ollut lapsiperhe-elämää jo 36v ja aina on syöty kotona lämmin ateria.

Tänään broilerikastiketta, pastaa, salaattia ja jälkiruuaksi pannukakkua ja hilloa.

Huomenna vuorossa hernekeittoa ja näkkäriä, jälkkäriksi ehkä jää tuota pannukakkua

Ihan pakko kysyä: Onko teillä paljon lapsia vai isot ikäerot, kun noin pitkään ollut lapsiperhettä?

4 lasta ikää nyt 15-36v. Eli jatkuu vielä 3 vuotta:)