Lue keskustelun säännöt.
Kykeneekö ihminen elämään jatkuvasti alipainossa tuntematta nälkää ja terveellisesti?
18.09.2017 |
On ihmetyttänyt kuinka moni hyvin hyvin hoikka alipainoinen (todettu tieto) väittää kykenevänsä "helposti" elämään siten kuten elää nyt. Syövät minimimäärän ruokaa pysyäkseen alipainon puolella eivätkä urheile tai herkuttele koskaan. Onko keholle (ja edes mielelle) pidemmän päälle terveellistä elää minimimäärällä energiaa koko ajan?
Kommentit (11)
Vierailija kirjoitti:
Tuskin. Ihmisen elopaino ei voi olla jatkuva alipaino, ne on ihan syystä nimetty. Vuosien mittaan alkaa hiukset lähteä ja iho kuivua puutoksien takia kun elimistö ei koskaan saa tarpeeksi.
Höpöhöpö. Kuvittelet vaan. Et ole nähnyt oikeasti ihmistä joka elää kuten aloituksessa on kerrottu. Tuollaista hiusten lähtöä ja ihon kuivumista ei tapahdu vaikka eläisi kymmeniä vuosia tuolla tavalla. Jos tapahtuu niin johtuu jostain ihan muusta syystä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No toki paino voi olla ns alipainon puolella, jos on tosi vähän lihasta ja rasvaprosentti kuitenkin suht korkea.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tuskin. Ihmisen elopaino ei voi olla jatkuva alipaino, ne on ihan syystä nimetty. Vuosien mittaan alkaa hiukset lähteä ja iho kuivua puutoksien takia kun elimistö ei koskaan saa tarpeeksi.
Höpöhöpö. Kuvittelet vaan. Et ole nähnyt oikeasti ihmistä joka elää kuten aloituksessa on kerrottu. Tuollaista hiusten lähtöä ja ihon kuivumista ei tapahdu vaikka eläisi kymmeniä vuosia tuolla tavalla. Jos tapahtuu niin johtuu jostain ihan muusta syystä.
Väitätkö tosiaan että ihminen voi elää jatkuvasti aliravitsemuksella terveellisenä?
Olen koko elämäni elänyt painossa, joka virallisten taulukoiden mukaan sijaitsee joko normaalipainon alarajalla tai "normaalia alhaisemmassa painossa" (sitten on tietysti selkeä alipaino; viittasiko ap. siihen?).
En tunne jatkuvaa nälkää enkä ole sairastunut painoni takia.
Toisaalta tunnen nälkää säännöllisesti enkä aina edes välittömästi tyydytä sitä, vaan joskus viivästytän ruoan laittamista ja syömistä muutamalla tunnilla, kun olen tekemässä jotain mielenkiintoista enkä malta keskeyttää sitä.
Tunnen nälkää varmaan useammin kuin suomalaisaikuiset keskimäärin, mutta tyydytän sen aina ennemmin tai myöhemmin. Syön normaalina päivänä tarpeisiini nähden riittävän määrän energiaa enkä koskaan mene nälkäisenä nukkumaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tuskin. Ihmisen elopaino ei voi olla jatkuva alipaino, ne on ihan syystä nimetty. Vuosien mittaan alkaa hiukset lähteä ja iho kuivua puutoksien takia kun elimistö ei koskaan saa tarpeeksi.
Höpöhöpö. Kuvittelet vaan. Et ole nähnyt oikeasti ihmistä joka elää kuten aloituksessa on kerrottu. Tuollaista hiusten lähtöä ja ihon kuivumista ei tapahdu vaikka eläisi kymmeniä vuosia tuolla tavalla. Jos tapahtuu niin johtuu jostain ihan muusta syystä.
Väitätkö tosiaan että ihminen voi elää jatkuvasti aliravitsemuksella terveellisenä?
Kyllä väitän ja ihan tosissani. Jos tämä ei pidä paikkansa, täällä näpyttelee tietokonetta joku vainaja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyseessä on todennäköisesti laiha läski, eli lihaksettomia henkilöitä joilla on muskelien tilalla pelkkää rasvaa. Saman mittainen henkilö, rasvan tilalla lihaksia, painaisi enemmän vaikka olisikin samoissa mitoissa lihaksettoman kanssa. Lihas kun painaa monta kertaa enemmän kuin läski.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tuskin. Ihmisen elopaino ei voi olla jatkuva alipaino, ne on ihan syystä nimetty. Vuosien mittaan alkaa hiukset lähteä ja iho kuivua puutoksien takia kun elimistö ei koskaan saa tarpeeksi.
Höpöhöpö. Kuvittelet vaan. Et ole nähnyt oikeasti ihmistä joka elää kuten aloituksessa on kerrottu. Tuollaista hiusten lähtöä ja ihon kuivumista ei tapahdu vaikka eläisi kymmeniä vuosia tuolla tavalla. Jos tapahtuu niin johtuu jostain ihan muusta syystä.
Väitätkö tosiaan että ihminen voi elää jatkuvasti aliravitsemuksella terveellisenä?
Alipainoinen ihminen ei välttämättä ole aliravittu. Ihan samalla tavalla sinne BMI-taulukon normaalipainon alarajan alle mahtuu niitä terveenä eläviä ihmisiä kuin normaalipainon ylärajan yläpuolelle.
Mitä tulee aliravitsemukseen, niin ihminen voi aliravittunakin elää terveenä pitkiä aikoja. Ei se ihminen yhtäkkiä sairastu, jos elää vähällä ravinnolla. Toki riski sairastua ja kuolla kasvaa, mitä vähemmän ravintoa saa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen elänyt 38 vuotta pienellä ruokamäärällä ja painoindeksi on noin 80. Ei ole mitään sairauksia tullut eikä varsinkaan niitä joita ikäisilläni (57) yleensä on ollut jo jonkun aikaa kuten korkea kolesteroli ja verenpaine sekä diabetes.
Vierailija kirjoitti:
Olen elänyt 38 vuotta pienellä ruokamäärällä ja painoindeksi on noin 80. Ei ole mitään sairauksia tullut eikä varsinkaan niitä joita ikäisilläni (57) yleensä on ollut jo jonkun aikaa kuten korkea kolesteroli ja verenpaine sekä diabetes.
80??! Painat 300 kiloa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä en kyennyt, ja lopulta annoin painon kasvaa.
Tuskin. Ihmisen elopaino ei voi olla jatkuva alipaino, ne on ihan syystä nimetty. Vuosien mittaan alkaa hiukset lähteä ja iho kuivua puutoksien takia kun elimistö ei koskaan saa tarpeeksi.