56 päivän viher/hedelmämehupaasto -30kg
Itse puristettua mehua hedelmistä,kasviksista,juureksista,yrteistä. Hamppuproteiinijauhetta välillä. Jason Vale on tälläinen mehu guru joka on kehittänyt 28päivän mehudieetin puhdistamaan kehoa. Minä vedin 2 paastoa putkeen ja laihduin 30kg! En olisi kestänyt mitään 2 vuoden hidasta laihdutusta..terveellisempää kuin nutriletit.
Kommentit (24)
No jos nyt pari kiloa lihasta palaa niin ihan ok mulle. Mielummin se kuin diabetes ja korkea verenpaine. Vatsatoimi ok. Tosin suolisto nauttii kun saa levätä, syötävää ei juuri tule. Avokadoa ja banaania.
Onko kokemuksia Nutriletistä tai vastaavasta? 20 kiloa pitäisi saada pois.
Onnea uskomattoman hienosta saavutuksesta! Älä välitä kadeista mammoista jotka väittävät kilojen tulevan takas. Eivät tule kun syöt jatkossa oikein.
Tsemppiä ja iloa projektiin!
Miten kakkaosasto pelitti?