Lääke ahdistukseen
Mille lääkärille pitäisi varata aikaa, jos haluaa lääkityksen ahdistukseen? Tai saako siihen lääkitystä, onko sellaista edes? Kyse ei ole masennuksesta, vaan kuormittavasta elämäntilanteesta.
Kommentit (3)
Vierailija kirjoitti:
Mille lääkärille pitäisi varata aikaa, jos haluaa lääkityksen ahdistukseen? Tai saako siihen lääkitystä, onko sellaista edes? Kyse ei ole masennuksesta, vaan kuormittavasta elämäntilanteesta.
Netissä on www.mielenterveystalo.fi.
Vierailija kirjoitti:
Kokeile täysraittiutta ja päivittäistä liikuntaa.
Kiitos vinkeistä. En ole juonut 10 vuoteen ja liikun 2-3 kertaa viikossa. Enempään ei ole aikaa, ellen heräisi todella aikaisin. Tällä hetkellä pyrin priorisoimaan ja valitsen unen.
Kokeile täysraittiutta ja päivittäistä liikuntaa.