Ihan tuskaa olla iltavirkkuna psykiatrisella osastolla
Herätys on joka päivä kello 7:15! Eikä saa jäädä nukkumaan. Hoitajat käyvät maanittelemassa aamupalalle n. 4 kertaa klo 7:45 asti, jonka jälkeen keittiön ovi laitetaan kiinni. Seuraava ruoka on lounas klo 11... Kuitenkin vaikkei aamupalalle jaksa nousta, on pakko hakea lääkkeet.
Hiljaisuus alkaa jo kello 22. Eilen olisin halunnut katsoa telkkarista tulevaa elokuvaa, mutta hoitaja käski menemään omaan huoneeseen nukkumaan.
Ihan kamalaa kun pitää elää ihan eri rytmissä kuin oma luontainen rytmini olisi!
Kommentit (28)
Sairaalassa, jossa muinoin olin, annettiin iltavirkuille kaksi tabletti ja uni tuli. Vieläkään en tiedä mitä ne kaksi erilaista tablettia oli. Kamala oli tuli ennen simahtamista, joten menin ihan kiltisti sänkyyn seuraavana iltana.
Kauheeta! :/ Olisi todella ahdistavaa. Ei edes viikonloppuna saa nukkua? Enkä näkisi lempiohjelmaani Hävyttömiä.
Eikö siellä saa lukea kirjoja yöllä? Tai nukkua päiväunia?
Minä en ole ollut koskaan psykiatrisella, mutta sydänosastolla kyllä useasti. Aamuherätyksen ymmärsin, kun silloin oli verikokeet ja aamiainen ja sitten odoteltiin lääkärinkiertoa. Mutta päivällä sai nukkua. Heräilin usein aamuyöllä ja silloin menin käytävälle lukemaan kirjaa, etten olisi häirinnyt muiden unta.
Vuorokausirytmin häiriintyminen saattaa liittyä sairauteesi ja vaikka ajatus tuntuu oudolta, niin aikainen herääminen ja yöllä nukkuminen saattaa auttaa. Ei ehkä heti, mutta jonkin ajan päästä.
Hyvässä kunnossa näyt jo olevan, kun AV lle jaksat kirjoitella. Eiköhän sut pian uloskirjata.
Tekee ihan hyvää sulle säännöllinen elämä. Voi kuule kun meillä soi kello 6 aamulla.
Vierailija kirjoitti:
Tekee ihan hyvää sulle säännöllinen elämä. Voi kuule kun meillä soi kello 6 aamulla.
Elämä voi olla hyvin säännöllistä, vaikka ei herätä sianpierun aikaan. Tuolla päinvastoin painostetaan ap:ta poikkeamaan omasta, säännöllisestä aikataulusta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tekee ihan hyvää sulle säännöllinen elämä. Voi kuule kun meillä soi kello 6 aamulla.
Elämä voi olla hyvin säännöllistä, vaikka ei herätä sianpierun aikaan. Tuolla päinvastoin painostetaan ap:ta poikkeamaan omasta, säännöllisestä aikataulusta.
Aamulla täytyy katsoa, että potskut ovat hengissä ja pitää niitten syödäkin. Laitoshuolto ei oikein voi siivota jokaisen jälkiä keittiöstä aina kun joku suvaitsee jalkautua jääkaapille. Ruoka kannattaa olla lämpimänä kaikille samaan aikaan, kylmästä ruoasta voi sairastua jne jne. Nää on vaan sellasia käytännön asioita, joita jokaiselle tulee elämässä eteen.
Aikoinaan kun ite olin suljetulla, niin kyllä ne nappia tunki naamaan, että nukkuisin, vaikka ite yritin ehdotella, josko saisin käytävässä lukea kirjaa, kunnes alkaisi väsyttää, mutta ei. Semmosta se.
Siinä opetellaan sellaista rytmiä elämään. Jokin on sinut nyt ajanut sinne osastolle, kannattaa kuunnella hoitohenkilökunnan vinkkejä. Tai sitten voit kirjautua ulos ja jatkaa omaa ilmeisesti hyvää ja tyydyttävää elämääsi?
Ap:n pitää siis elää niin ettei joudu osastolle ja se ikioma rytmi mene sekaisin. :(
Ei jokaiselle voida antaa tuollaisessa paikassa yksilöllistä palvelua.
Se "ikioma rytmi" on tosi usein osastolle päätyvillä täysin päälaellaan normaaliin vuorokausi rytmiin verrattuna ja osaltaan aiheuttanut ja edelleen ylläpitää ongelmia. Normaali vuorokausi rytmi on edellytys sille että pystyy toimimaan yhteiskunnassa osaston ulkopuolella. Se on ihan perusasia hyvän psyykkisen voinnin kannalta.
Pumpulissako olet kasvanut? Tottakai osastolla on oma rytminsä, mitä siitä tulisi jos jokainen hullu pompottaisi hoitajia oman mielensä mukaan vuorokauden ajasta riippumatta. Olet ihan syystä siellä hoidossa. Säännöllinen vuorokausirytmi on osa hoitoa!
Vierailija kirjoitti:
Se "ikioma rytmi" on tosi usein osastolle päätyvillä täysin päälaellaan normaaliin vuorokausi rytmiin verrattuna ja osaltaan aiheuttanut ja edelleen ylläpitää ongelmia. Normaali vuorokausi rytmi on edellytys sille että pystyy toimimaan yhteiskunnassa osaston ulkopuolella. Se on ihan perusasia hyvän psyykkisen voinnin kannalta.
Jaa. Mä olen tehnyt ilta- ja yötöitä yli 15 vuotta, nukun päivät. Ja oikein hyvin toimin yhteiskunnassa enkä ole koskaan missään osastolla ollut. Ei se "epänormaali" vuorokausirytmi kaikille ongelmia aiheuta.
Vierailija kirjoitti:
Se "ikioma rytmi" on tosi usein osastolle päätyvillä täysin päälaellaan normaaliin vuorokausi rytmiin verrattuna ja osaltaan aiheuttanut ja edelleen ylläpitää ongelmia. Normaali vuorokausi rytmi on edellytys sille että pystyy toimimaan yhteiskunnassa osaston ulkopuolella. Se on ihan perusasia hyvän psyykkisen voinnin kannalta.
hyss hyss...monet av-mamit ovat käsittäneet, että "myöhäinen vuorokausirytmi" tarkoittaa sitä, että mennään kukonlaulun aikaan nukkumaan, sitten kun ollaan netteilty ja pelattu pleikkaria koko yö ja herätään joskus iltapäivällä. Eikä sitä, että joku herää luonnollisesti vaikka klo9 eikä klo6 niinkuin osa.
Lähde menemään. Ei niissä väkisin pidetä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se "ikioma rytmi" on tosi usein osastolle päätyvillä täysin päälaellaan normaaliin vuorokausi rytmiin verrattuna ja osaltaan aiheuttanut ja edelleen ylläpitää ongelmia. Normaali vuorokausi rytmi on edellytys sille että pystyy toimimaan yhteiskunnassa osaston ulkopuolella. Se on ihan perusasia hyvän psyykkisen voinnin kannalta.
Jaa. Mä olen tehnyt ilta- ja yötöitä yli 15 vuotta, nukun päivät. Ja oikein hyvin toimin yhteiskunnassa enkä ole koskaan missään osastolla ollut. Ei se "epänormaali" vuorokausirytmi kaikille ongelmia aiheuta.
Tahallaanko haluat ymmärtää väärin?
Niillä on siellä duuninsa ja rutiininsa, eikä tuollaisissa paikoissa oikeen voi erikseen ruveta jokaista passaamaan.